宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如 菠菜 、 油菜 、甘兰、 西红柿 、 胡萝卜 、 苹果 、梨、 香蕉 、桔子、 山楂 、鲜枣等。 一、宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如 菠菜 、油菜、甘兰、西 红柿 、胡 萝卜 、 苹果 、梨、 香蕉 、桔子、 山楂 、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及 胡萝卜 ...
...吃一些 核桃 、腰果、干豆等富含维生素b群的食物。 三：摄取足够的蛋白质。 4、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、 豆腐 、 黄豆 等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。 四：定时定量。 5、可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速， 头晕 、 疲劳 、情绪不稳定等不适。 六：避免食用含 咖啡 因的饮料。 6、咖啡、茶等饮料会增加 焦虑 、不安的情绪；可改喝 ...
经期提前 ： 月经 提前，正常女性的 月经周期 为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“ 月经先期 ”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显 症状 ，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。 经期提前的原因 中医 认为， 月经 能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因...
脉来软弱 无力 ，按之乃得，举之则无为 弱脉 。多为气血两虚而偏于阳虚、气虚，下面就弱脉的具体辨析方法向大家详细的介绍。 1、正气虚弱“形作 伤寒 ，其脉不弦紧而弱，弱者必渴，被火必谵语，弱者 发热 脉浮，解之当汗自愈”。“太阴为病，脉弱，其人续自便利，设当行 大黄 芍药 者，宜减之，以其人胃气弱易动故也”。“呕而脉弱， 小便 复利，身有微热，见厥者难治， ...
经期浮肿 指的是在月经期间出现的 浮肿 。浮肿部位和程度因人而异，但以上 眼睑 较为明显。上眼睑 肿胀 ，发亮光，病人有沉重感，严重时 眼皮 外观像"蚕宝宝"。 经期浮肿的原因 产生经前 浮肿 ，是由于经 前体 内 雌激素 水平升高使钠 水潴留 。 中医 上称为经行浮肿或经来遍身浮肿。多因 脾肾阳虚 ， 气化不利 ， 水湿不运 ，或因 肝气郁滞 ，血行不畅。...
安坤赞育丸 八宝坤顺丸 白带丸 保坤丸 得生丸 妇科十味片 妇女痛经丸 黑神丸 经期腹痛丸 参茸白凤丸 调经饮 香附丸 方剂主治： 经期腹痛
每逢 月经 来潮前或值 经期 ，有的女性就会出现有 便血 的 症状 ，但是月经过后便血也逐渐停止，每月如此，反复发作，这种情况就称为经行便血。也称 差经 或 错经 。这种症状可见于西医所说的内膜异位症。 经期便血的原因 (1) 子宫发育不良 、内膜少、位置不正或 畸形 等病变，都是造成 错经 的原因。这是因为，子宫病变导致了 卵巢功能障碍 ，而 卵巢 功能是...
...为使我们对中医的“优势”（为了叙述方便，以下使用这个概念时不再加引号）有个清醒的认识，笔者选择其中一些流行的“优势”说法，做些“篇幅有限”的辨析。 关于“中医是我国优秀传统文化的组成部分” 这个优势曾经是很坚挺的。它的坚挺是如此地有效，以至于1929年在我国首次讨论建立我国的“医学标准”时，因为会议通过了废除缺乏标准化诊断和治疗依据的中医（允许使用中药）的议...
经期肿胀 是 妇科 常见病 之一，临床上治疗多以 养血 调气 ，增强运化为主。但存在治标不治本，经行复发之现象。 经期肿胀的原因 经期肿胀 为 气病 ，缘于 经期 营弱血不助气，气不运行，水津停滞，经路不达所致。 经期肿胀的诊断 症见 肢体肿胀 ，按之 肌肤 坚实，多不没指， 胸胁 少腹胀 闷作痛， 头昏 气短 太息 ， 小便 正常。 月经 前后不定或行而不...
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