...经期综合症虽然不会对健康造成很大影响，但严重者会影响正常工作和生活。经期综合症常常在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象，多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么要如何避免经期综合症的困扰，下面介绍主要有以下五种方法。 一、...
...如何减少中药的毒副作用？ 有些中药本身常常具有一定的毒性及副作用，但又具有较好的治疗作用。为了使这些药物能够充分发挥其治疗疾病的作用，同时又不至于使病人发生毒性反应及副作用。因此，对这些具有毒副作用的药物需要做一定的加工处理以减少或消除其...
...，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。 经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经...
...，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。 3、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净...
...少女该如何缓解经期综合症，为了解除轻年女性的焦虑，我们特意咨询了相关专家，以下做了相关介绍。 正常的月经有什么特点呢?先说月经周期，一般为25-28天，其中经期持续3-6天左右，多数为5天。出血量约50c.c.左右。这样少量出血，体内造血...
...减少运动量，起到放松肌肉的作用。 避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流血过多或子宫位置改变。 不能参加各种水中运动。不要参加跳水、...
...虽然不会对健康造成很大影响，但严重者会影响正常工作和生活。经期综合症常常在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象，多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么要如何避免经期综合症的困扰，下面介绍主要有以下五种方法。 一、运动实在是...
...月经过多：月经量较正常明显增多，而周期基本正常。 5、月经过少：经期虽准，但月经量较正常明显减少，或经期不足2天，经量少。 从经期症状来看—— 1、属血热型的，症见月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面...
...月经期间，体内的血小板数目减少，身体凝血能力降低，止血时间延长。 4.不用沐浴液清洁阴部。经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部，易引发阴部感染，导致瘙痒病症。 ...
... 另外，经期同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，容易引起盆腔炎等妇科炎症。 经期同房可能导致不孕。因精子...
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