经期不宜服8种药物_月经期保健_【中医宝典】

治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜 充血 ,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。 性激素类药物 女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、 停经 、周期不规律...

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女性在经期期间不宜喝茶_月经期保健_【中医宝典】

我们都知道饮茶的好处很多,而且在冬季饮茶还可防止 肥胖 ,但是我们要注意了:在女性的“特殊时期”随意饮茶,可是不好的了。 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而 茶叶 中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。 在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀不能起到补血的...

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经期旅行保健知识介绍_【中医宝典】

经期旅行保健经期妇女因内分泌激素的改变,引起全身的生理变化及不适,这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧,所以必须十分注意保护身体,讲究卫生,适当地休息和自我调节,以免引起疾病。 经期要保持心情舒畅,精神愉快,注意休息,避免过于劳累、参加重体力活动和剧烈运动,以防出血增多及经期延长。月经期由于失血和体内神经体液的变化,机体抵抗力下降,要避...

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经期保健,经期里的危险信号_妇科月经疾病_【中医宝典】

如果你在月经期内曾出现过以下几种状况,请尽快去看医生,并进行详细的检查。 如果你在月经期曾经出现以下任何一种状况,请尽快去看医生-- 止痛片也无法缓解的剧烈 痛经 。 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是 子宫内膜异位症 的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现 剧痛 也有可能是这种病症引起的。 月经量急剧增多。 ...

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经期头痛可按摩三穴位缓解_月经期保健_【中医宝典】

常说“女子以肝为本”、“肾为先天之本”、“脾为后天之本”, 经期头痛 与肝、肾、脾都有着紧密的联系。如果老是生气或闷闷不乐,则很容易引起 肝气郁结 型的经期 头痛 。 常说“女子以肝为本”、“肾为先女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅,血瘀则不通,不通则痛,如果不及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。要治疗这种头痛...

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经期皮肤保养7个小秘诀_月经期保健_【中医宝典】

经期是女性特殊的生理时期。如果这个时期睡眠不足、过度 疲劳 ,即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着,这些变化通常在经期过后可自然消失。 那么,女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢? 1、皮肤日常护理 要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因...

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经期少腹冷痛试试穴位贴敷_月经期保健_【中医宝典】

中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致,即所谓“不通则痛”。 痛经 为女性常见病中的一种,许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对,虽然可解一时的燃眉之急,但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。 中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致,即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、 肝郁气滞 、血行受阻,经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客...

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经期前后四天不宜游泳_月经期保健_【中医宝典】

...更要特别注意,否则很容易让阴道受到感染,发生炎症。其实,对于女性来说,除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外,如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,也是绝对不能下水的。 生活压力也诱发妇科炎症,有炎症时也不能游泳 现代女性生活压力大、工作 紧张 、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,而宫颈部位恰好又是没有神经分...

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经期宜常吃含铁丰富的食物_月经期保健_【中医宝典】

经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、 腰酸 、 疲劳 等症状。因月经失血,尤其是 月经过多 者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失,因此要特别注意铁质的补充。 铁在人体内的含量是极少的,但它的营养功能却非常重要,人体一旦缺铁,骨髓制造出来的红细胞就会减少,其携带氧气的能力就会下降,上述种种不适也就随之找上门来了。 因...

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经期保健秘籍_妇科月经疾病_【中医宝典】

经期用药 1、药。由于月经是体内雌孕激素周期性波动造成的,所以适当的服用避孕药可以推迟月经的到来。很多妈妈早就知道这个“秘方”,她们常常在出门游玩、考试等重要活动前使用避孕药推迟月经,但这种方法是不可取的。因为生殖内分泌的功能与调节有其固有的规律,人为的干扰常常会导致 月经不调 甚至大出血。而有的妈妈在已经来月经后使用避孕药或注射黄体酮,其实根本不能使月经“...

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