在西医看来，并没有经期不吃“寒凉食物”的说法，只强调通过饮食，可以有效减低经前综合症和经痛的症状。 含维B的食物 肉类、鱼、全谷物、有叶蔬菜 功效：维B中的B6和B12有效减低情绪低落、渴睡、水肿、乳房涨痛和胃部不适情况。 含钙镁的食物 奶类、深绿色蔬菜、黄豆制品、果仁、贝壳类海产 功效：摄取钙的同时要摄取镁才能发挥去水肿和安抚情绪的作用，甚至对减轻头痛也有...
...力和孕产次与PMS无关联。病期持续长短不一，症状严重需治疗者病期较长，约有40%病人病期持续1～5年。10%可持续10年以上。 典型症状常在经前1周开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经后突然消失。有些病人症状消退时间较长，渐渐减轻，一直延续到月经开始后的3～4天才完全消失。 本病多见于25～45岁妇女，主要表现为周期性出现的易怒、 抑郁 和 疲劳...
一些妇女在每次来月经前，都会出现一系列异常征象，包括明显的生理、心理及行为方面的改变。这种改变始于经前1～2周，经前2～3天加重，月经来潮后，症状骤然减轻或自然消失，每次月经周期均如此，持续至少半年以上，称为 经前期综合征 。
病证名。见《 傅青主女科 》卷上。指每在经前泄水三四日，而后方行经者。多因 脾虚 水湿停聚，运化失职，以致 经水 之血欲 流注 于血海而为水湿之气乘之，故先泄水而后行经。治宜补气健脾除湿，方用 健固汤 、 参苓白术散 等。
经前乳胀（肝郁肾虚，气血不足） 李某，女，36岁，工人，2006年1 1月20日就诊。 素体 忧郁 ，忧思伤肝乘脾，又先天肾气不足，乳络失养，经前阴血下注，经脉壅阻，以致气结血滞益甚，发为经前乳胀， 腹胀 ，月事尚准，量中， 腰酸 起伏，肢冷易汗，脉细，舌淡红，苔薄腻。是肝郁肾虚，气血不足，治以疏肝补肾，益气补血。处方： 炒 党参 150g 炒 白术 150...
...水，而在先治其血；抑不在先治其血，而在先补其气。盖气旺而血自能生，抑气旺而湿自能除，且气旺而经自能调矣。方用 健固汤 。 人参 （五钱） 白茯苓 （三钱） 白术 （一两，土炒） 巴戟 （五钱，盐水浸） 薏苡仁 （三钱，炒） 水煎。连服十剂，经前不泄水矣。此方补脾气以固脾血，则血摄於气之中，脾气日盛，自能运化其湿，湿既化为乌有，自然经水调和，又何至经前泄水哉！
经前乳胀是一个症状，现代医学将本证归纳在“经前期紧张综合征”中，“经前期紧张综合征”有一系列精神神经症状，但其中以经前乳胀症为最常见，并可以与其他症状夹杂出现。祖国医学常常是以症状作为病名的，经前乳胀在临床较为常见，其病因病机又有特殊性，故将它作为一个独立的病种加以讨论。 乳房与女性生殖系统有密切的关系，女性的性激素功能失调也常常会影响乳房的生理功能，所以经...
...，月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断上升。尽管如此，有一些症状仍然很容易被女性朋友们忽视，这样，将来就有可能导致一些比较严重的疾病。譬如经前乳房胀痛就是其中之一。 女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。 ...
病证名。见《简明 中医妇科学 》。指每月行经前一二日大便时下血。多因嗜食辛辣燥血之物，热郁肠中，大肠与胞宫同居下腹，经行之前，胞中气血俱盛，引动肠中积热而迫使大便下血；或因脏虚， 脾虚 不能统血，肝虚不能藏血，肾虚不能制火而致经前 便血 。血热者，兼见 口苦 咽干，渴喜冷饮，面赤唇燥，大便干，经量少而稠粘，色紫红。治宜清热 凉血 止血，方用 约营煎 （《 景...
最新研究成果表明，令亿万情绪波动、 喜怒无常 的经前综合征其实是一种心病。其病因是由社会或健康问题所引发的精神 抑郁 和烦躁，而与经期无关。但当这种异常情况发生在经期时，人们就顺理成章地称之为经前综合征。 美国心理学家哈迪就100名妇女的情绪变化情况作了对比研究。当对照组的或 绝经 妇女被告知有行经紊乱症状时，她们也说患有经前综合征，因此，经前综合征常常是妇...
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