...DHEA(去氢表雄酮)。这类成分有助于人体合成各种激素，有“激素之母”的称谓，能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，提升肌肤的保湿功能，并对改善体质也有一定的帮助作用。 山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，而且这是一种...
...营养成分最多的品种。大红色的蔬菜含有番茄红素，紫红色和紫黑色的蔬菜含有花青素，橙色或黄色的蔬菜含有胡萝卜素，绿色的蔬菜富含胡萝卜素和类黄酮。常吃五色蔬菜，对预防癌症和多种慢性疾病都有好处。 同时，蔬菜的摄入数量也很要紧。吃一点点蔬菜，是不能...
...野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素其功效是维生素C的20倍、维生素E的50倍，被誉为“软黄金”。...
...山药中的黏液蛋白能预防脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化，并减少脂肪肝的发生。富含的果胶是一种诱生干扰素样物质，能增加淋巴细胞的活性，提高网状内皮系统的吞噬能力，增强机体免疫功能，抑制肿瘤细胞增殖。 因脂肪含量低，并含有丰富的淀粉，...
...。 【摘录】《全国中草药汇编》 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：紫弹树 【出处】《浙江天目山药植志》 【拼音名】Zǐ Dàn Shù 【来源】为榆科植物紫弹树的茎、叶及根皮。 【原形态】落叶乔木，高达14米。一年枝有赤褐色细软毛。...
...《廣韻》將此切《集韻》蔣氏切，𠀤音呰。《說文》帛靑赤色。《釋名》紫，疵也，非正色。五色之疵瑕，以惑人者也。《論語》紅紫不以爲褻服。《郉昺疏》紫，北方閒色。《又》惡紫之奪朱也。《何晏註》紫，閒色之好者。 又水名。《史記·司馬相如傳》紫淵在...
...樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。研究中，一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁，另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。结果发现，喝樱桃汁的参试者运动后肌肉酸痛程度更轻。 樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用...
...目录 《中药大辞典》紫藤子 《中华本草》紫藤子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：紫藤子 【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Zǐ Tén?? Zǐ 【别名】紫藤豆、藤花子、紫金藤子（《江苏植药志》），土木鳖（苏医《中草药手册》）。 ...
...青霉素”之称，富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于防止癌症恶化，以及提高身体免疫力都很有帮助。 草莓 含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明，它能抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长。 南瓜和胡萝卜 富含的胡萝卜素能起到抗氧化剂...
...哪些食物富含胆固醇?富含胆固醇的食物主要有动物性食品、蛋类及部分海产晶。其中以动物性食品含量较高，如猪脑中含量最高，每100克猪脑含胆固醇2570毫克，猪肝、猪腰次之，猪肉中含量相对较少。蛋类食品以鸡蛋黄较多，每100克蛋黄含1510毫克...
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