...锻炼达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。不出汗说明负荷量不够，大汗淋漓说明运动量过大。 3、通过锻炼后的饮食来控制：锻炼后如果食欲很好，食量也略有增加，表明其负荷量较为恰当；相反，则说明运动量过大。 4、通过工作效率来控制；通过体育锻炼，体质...
...心脏因炎症、缺血、退行性变化，以及电解质紊乱或神经功能失调等，均可产生不规则心律（心律失常）。常见的心律失常有早搏、心房颤动、心动过缓、心动过速、传导阻滞等。心律失常患者参加锻炼常担心会加重病情，其实，只要注意如下几个问题，同样可以...
...如何食用豆类食品? 糖尿病人饮食控制感到饥饿怎么办? 糖尿病人能否吃水果? 糖尿病的饮食禁忌 糖尿病人可用的甜味剂 糖尿病人膳食安排原则 糖尿病患者的体育锻炼 体育锻炼对糖尿病有益吗? 糖尿病人应如何运动? 糖尿病患者在体育锻炼时应注意什么?...
...随着生活水平的提高，人们生活习惯的现代化以及人口老龄化，世界各国无论是发达国家，还是发展中国家，的发病率都在逐渐增加。1980年以来，我国糖尿病发病率增加了5倍，保守的估计，我国现有糖尿病患者逾4000万。糖尿病已成为严重危害人民健康的...
...运动，如散步、做操、跳舞、尤其是轻松的散步有利于糖尿病的康复。生活要规律，中午要适当午睡，以使机体保持最佳状态。 五、讲究卫生 糖尿病患者若不注意个人和环境卫生，极易引起皮肤、胃肠、上呼吸道、泌尿系统的感染，而感染又是诱发糖尿病酮症酸中毒...
...盛夏对糖尿病患者来说，又面临一次考验，一有不慎，就并发多种感染、酮症酸中毒、低血糖或高渗性昏迷而危及生命。虽然也有不少的糖尿病患者知道防范的重要性，但更要注意以下几个方面： 调整用药剂量 正常情况下，夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少...
...，同时配合使用肠乐康、美肠安等双歧杆菌类调整胃肠道菌群的药物。不过，由于该病比较棘手，一定要坚持长期治疗方能有效。 注意细节可防糖尿病胃轻瘫 “糖尿病胃轻瘫患者除了积极控制血糖、对症治疗外，日常细节也应多加注意。”专家提醒说，糖尿病患者日常...
...尿蛋白定量，骨关节系统及外周血管(如下肢动脉)等检查，以排除严重的心肺疾患，了解慢性并发症及其严重程度等。对于适宜运动疗法的患者还应注意以下事项。 (2)活动量和活动持续时间，以循序渐进为宜，从较轻的活动量开始，适应后再逐渐增加运动量，延长...
...同时，还要注意、起居、情志、运动、学习和工作情况，无论哪一方面没有做好，都会影响糖尿病病情控制。给患者及其家属带来极大的痛苦，造成巨大的经济负担。医务人员面对糖尿病患者，不仅要制定合理的治疗方案，还需耐心、细心地对他们进行糖尿病知识教育。让...
...儿童与青少年绝大多数都是1型糖尿病，他们需要终身依赖胰岛素的治疗。早在胰岛素发明并应用到临床之前，这些患者的结局往往很悲惨，他们常在很小的时候就因糖尿病酮症酸或者感染而夭折。胰岛素的问世使这类患者的预后大大改观。但是儿童和青少年糖尿病的...
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