目前，我国已有品千种以上，其中补肾的不下数百种。面对不绝于耳的补肾广告、铺天盖地的壮阳保健品，不禁让人产生一个疑问：莫非今天人人都了? 何为肾虚?要从发明这一专有名词的我国传统医学谈起。 学基本理论认为，肾是人体生命的根源，亦即“先天之本”。它“藏精，主骨，生髓，通脑，主水，其华在发，开窍于耳，通于二阴”；“肾主纳气”；“腰为肾之府”。 从西医的角度来看，中...
...随后觉得胃不舒服，药品说明书中称这种反应属正常。在朋友的建议下，罗女士改吃“小儿速效感冒冲剂”，肠胃不适现象随即消失。 成人生病时改吃儿童药并非个别现象。在武汉市儿童医院，一种“小儿速效感冒冲剂”卖得非常俏，原因之一是医院内很多员工只要一感冒就会吃这种药，只不过每次吃儿童的双份剂量。 同济 医院药学 部主任杜光教授说，成人药物和儿童药物的主要成分相同，由于药...
□ 本期博主：张国玺 中国中医科学院西苑医院 有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。 这种观点是否正确呢？其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。 补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体已虚弱到应用以上三种方法无效，或在已患有慢性疾病的情况下方
冬天寒冷，很多人疲劳了一天，都会在晚间用热水泡泡脚，一方面暖和一下冰冷的脚，一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。 糖尿病患者泡脚易烫伤 专家指出，患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，而且这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温，极易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。
□ 是明启 河南省焦作煤业集团中央医院 金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等，均效果显著。药理研究表明，金银花中的有效成分主要有三方面作用： 一是抗菌及抗病毒。金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌
广州读者姜彩莲：一到夏天，有不少广州人喜欢在家煲点凉茶用以消暑解渴。请问喝凉茶有哪些禁忌，盲目降火会不会伤身？ 广东省中医院名医工作室医生李姝淳：吃了含有热量的食物后喝凉茶降温，或在天气特别炎热的时候喝点凉茶消暑，的确能够很好地发挥凉茶清热解毒、解暑祛湿、清肺润燥的作用。但凉茶毕竟是药，煎制凉茶所用的中草药多属于甘寒或苦寒类，长期饮用容易损伤人体阳气和脾胃。
气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。 1.个性素质有缺陷者： 过分关心自己健康、敏感 多疑 、性格孤僻、 容易激动 者，平时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻 牛角 尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功易出
丢掉眼镜，还原一个清晰的世界是很多“眼镜”朋友的梦想，现在治疗眼最时髦的方法，大概就是去做激光矫正手术，但很多人对这种新兴的方式不是很了解，到底激光如何治疗近视呢?哪些人适合做激光手术呢? 广州市第一人民医院激光近视治疗中心主任医师王敏介绍， 近视眼 是由于眼球前后径太长，眼球角膜太凸，外界光线不能准确汇聚眼底所致。准分子激光治疗近视眼，就是利用激光光束，改
当下天气逐渐变热，很多人没有食欲因此选择饮用果蔬汁来摄取营养，不仅吸收营养，而且老少适宜，方便快捷。果菜汁含有丰富的维生素A、维生素D和矿物质，其中尤以含有对降 低血压 有良效的钾离子，更受到中老年人喜爱。 但凡事有度，如不分老少常年饮用，同样会对健康带来不利影响。不少人因常饮凉性的果菜汁患了胃寒肠冷等胃肠疾患，表现为 胃痛 喜暖、 肠鸣 腹泻 等。还有一些
□ 田家声 陕西商洛市商州区卫生监督所 常常对着门首斜插着的那束飘香的苦艾出神。那是去岁端阳时节儿子从老远的野地里采回来的。 端阳采艾蒿是家乡一带古老的习俗。听老辈人讲，门首插艾蒿能避瘟疫。然而，我总不大相信。 一次不小心着凉肚子痛，疼得我直在床上打滚。妻子急了，连忙去了前村医疗站，请来“一针灵”任四先生给我诊治。任四是位草医，最擅长“扎针”。他摸了摸我疼痛...
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