...法有食补和药补，以食补为佳，既安全可靠，又无副作用。可适当多食些含铁铜较丰富的食物，如肝、肾、心等动物内脏， 牡蛎 和鱼虾等水产物， 荞麦 、 红薯 等粗粮， 核桃 、葵花子和 花生 等坚 果类 ，以及豆制品、 蘑菇 和 黑木耳 等。另外多食含糖量高的食品能导致缺铜，因糖代谢过程中需消耗一定量的铜。对贫血患儿，家长应严格限制其进食过量的糖果、饼干等高糖食品。
近年来，随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主、 玉米 、主粱等粗粮在主食中的比例逐渐减少， 燕麦 、莜麦、 荞麦 、 苦荞麦 这些原来谁都不爱吃的东西则成为希罕之物，实际上这些粗粮对的控制十分有利，这类食品比例减少，也是造成、、 糖尿病 的原因之一。所以，应该鼓励大家食用粗粮，返朴归真。当然，如果天天顿顿都吃粗粮，对不少人来说是难以接受的，...
的确，近视也有真假之分。一般来讲，只要眼睛在看5m以远时，外来的平行光线在视网膜前聚焦，在视网膜上则为焦点后的模糊影像，都会出现 远视 力下降，近视力正常的现象，我们称之为近视状态，但这种近视状态并不都是真正的 近视眼 。所谓近视眼也叫短视眼，中医称为能近怯远，是指由于先天或后天的因素，造成眼球前后径过度发展、角膜和晶体表面曲度过强、屈光间质屈率过高，这种近...
自幼视力很差，眼睛外表与正常人一样，眼科医生检查眼底又没有明显病变，验光配镜又不能提高视力，称为 弱视 。有先天和后天两种原因。婴儿出生时，他们的眼睛尚未发育好，随年龄的增长而继续生长以育。一般5岁左右视力就发育完全了，但眼球到20岁左右才逐渐停止生长。如果视力发育阶段受到某种影响，阻碍了视功能的发育，就可以引起弱视。 废用性弱视 ，多在 屈光不正 的因素。...
...。随着生活水平的不断提高，人们的结构和饮食习惯发生很大改变。糖摄入量大大增加、食物过于精细是造成目前龋病患者和患龋率增加的一个重要因素。多吃粗粮蔬菜能防 龋齿 。 牙病可以引起心脏肾脏疾病 “ 牙疼 不是病，疼起来要命”是广为流传的一句俗语。而龋齿老百姓又称“虫牙”、“蛀牙”，是导致牙疼的一个重要因素。 龋齿是在以细菌为主的多种因素下， 牙齿 硬组织发生的慢...
...样的 近视眼 理疗器，期望可以治好假性近视，减轻真性近视，而实际效果欠佳。 第四，假性近视理论易误导近视为功能性的，可逆的。而实际上近视是一种疾病，从一开始就存在着病理性改变，从而忽视了近视眼对视功能的损害，忽视了对近视眼的治疗。 第五，国际上并无近视眼的真假之分，日本、前苏联曾有过真性、假性近视之分，现已不再提及。我国眼科专家也已正式提出近视眼不必分真假。
凡病 伤寒 而成温者，先夏至日为病温，后夏至日为病暑。暑当与汗皆出，勿止。 此言感邪有重轻，病发有迟早不定也。如上所云一日太阳受之者，感邪而即病者也。其有邪伏而不即发，则必随时令之气变化为病，如《通天论》所云∶冬伤于寒，春必温病。是故病发于先夏至日名温，发于后夏至日名暑，以其气变，故病不同，教人分别而治也。为因冬令气寒，春令气温，至夏至日，则阳极阴生，地气升...
...全曰．按郑氏全婴方所云．血热者．巳午 发热 ．夜则凉．指小儿血盛实而言也．盖谓巳午者． 心火 用事之时也．心主血．血气行至巳午则阳气盛．阳气与正气相搏．故至期而发热．非其时者．非血热也．宜 龙胆丸 、 地黄膏 之类．海藏云．夜热属阴． 四顺饮 之类．此言血热在夜也． 脉经 云．小儿有宿食．尝暮发热．明日复止．此言宿食夜热也．积热者．久热也．疳热亦久．但兼面黄...
...分上中下三焦。如火在上，则得于劳心，治以芩、连及三和之类。火在中，则善食消渴，治以调胃承气之类。火在下，则大小便难，治以玉烛之类。玉烛，四物与调胃承气是也。三和，四物与凉膈是也。 《 济阴纲目 》按∶东垣之论，当有四证。如胃热、胞络热、劳心热三证，皆有余，宜泻火养血是矣。所言脾胃久虚，致经水断绝一证，又当补脾胃为主，岂得舍而勿论。盖水入于经，其血乃生，谷入于...
...它们照样长脂肪。 中国人以五谷杂粮为主。 小米 、 燕麦 、 高梁 、 玉米 等杂粮中的矿物质营养丰富，人体内不能合成，只能靠从外界摄取。 细粮与粗粮 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括 谷类 中的 玉米 、小米、紫米、高梁、燕麦、 荞麦 、 麦麸 以及各种干豆类，如 黄豆 、青豆、 赤豆 、 绿豆 等。块茎类： 红薯 、 山药 、 马铃薯...
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