...静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。 适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善...
...食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。 8、常做提肛运动具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，...
...采取站、卧、坐、躺等任意姿势，合齿闭口用鼻孔吸气的同时收腹提肛(紧缩肛门)，保持片刻，张口徐徐吐气，同时肛门慢慢放松。稍停一会，再重复以上动作，反复收缩放松肛门十余次，每日应坚持做4～5个疗程。坚持数日便有疗效。此疗法治不受时间、地点、...
...的历史沿革 早在夏商时期，痔在甲骨文中，就有记载。两千多年前的《黄帝内经》，最早阐述了痔疮的主要成因。如《素问·生气通天论篇》中说：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。” 秦汉时期，在《五十二病方》中，将痔分为四类，首先描述了痔的症状和痔的...
...时间长短有关。 天津市人民医院肛肠专家张培达教授说，痔疮与最突出的相似症状就是便血，而且往往都是新鲜血。临床诊治中发现，许多年轻的直肠癌患者早期便血颜色鲜红或者暗红，同时伴有黏液，却都误认为得了痔疮而未引起重视。直到出现大便次数增多、有排便...
...提肛运动，这样就对防治痔疮有良好的作用。从这个意义上讲，“久看电视，易患痔疮”的说话，是有其科学根据的。...
...增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。...
...出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法. 俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔；如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法： 1、保持大便通畅；养成...
...级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。 3．练功动作 (1)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。 (2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。 4．练功次数一提一松为一次，每次练功30一50下。 如遇痔疮发炎、重度痔核...
...pph是目前国内外治疗三、四期内痔、嵌顿痔的一种最安全、有效的治疗方法。 日常生活如何预防痔疮?何医生告诉记者，为了降低痔疮的发病率，针对一些发病原因积极地采取预防措施就显得十分重要。 一、久坐久站的工作人员，应加强体育锻炼，适当变换工作...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
