...煮：原色粽叶水煮后，会呈现淡黄色，而“返青粽叶”和“返青粽子”加热后，煮出的水会呈淡绿色；三要闻：由原色粽叶包制的粽子煮熟后散发出粽叶清香，“返青粽子”煮熟后非但粽香味不浓，反而有淡淡的硫磺味。 艾叶：端午时节历来就有插艾叶的习俗。端午前后...
...大暑是一年中最热的节气。此时正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气，在这个季节，防暑降温工作不容忽视。 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期，也是乡村田野蟋蟀最多的季节，我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。...
...热闹的元宵节到了，除了吃元宵，很多民俗活动都为这个隆重的节日增添了几分喜庆与祥和，专家提醒大家，不少元宵节的民俗活动都有养生保健的作用，感兴趣的话不妨留意和亲身体验一下。 猜灯谜：活动颈椎 健脑益智 民俗导读：如今每逢元宵节，各个地方都...
...就得掌握自然界的四时阴阳变化规律特点，以一定的养生方法来维护和加强机体的阴阳平衡使之能够相适应。 四时之中，春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变迁，是自然变化的一个明显规律，人当应之顺之，因而便有四时不同的养生之法。时值春季，春令“发陈”，就是说...
...词作于丁酉，道光十七年（1837年）五月五日端午，太清三十九岁。 这是一首咏花词。菊在秋季开放，但这里所咏的盆中菊在端午开放，词人在初夏欣赏到了秋季的花卉，自然格外欣喜。上片首先渲染盆中所菊所开放的夏日气候，“薰风殿阁樱桃节”，说温暖的南...
...春天宜练梳头功 春天粥疗歌 春温时节要防流脑腮腺炎等传染病 春捂防病有讲究 春夏养生泥鳅食疗 春养肺 用药膳 春饮保健茶 增强抵抗力 春雨纷纷谨防湿邪 当心倒春寒促发急性心梗 倒春寒“捂”好鼻子 冬末春初管管血压 多做有氧运动赶走春困 儿童...
...测定。日常生活活动能力的测定就是用科学的方法，尽可能准确地了解并概括残疾者日常生活的各项基本功能状况，即明确他们是怎样进行日常生活的，能做多少日常活动，难于完成的是哪些项目，功能障碍的程度如何。因此，日常生活活动能力的测定是功能评估的康复诊断...
...依树而坐的休息。目前，较为认同的休闲概念是，指人们从工作和生活的压力中超脱出来，在闲暇时间自愿从事各项非报酬性的自由活动（吴永江《中国传统休闲文化对现代休闲旅游的启示》）。 休闲与文化是不可分离的，休闲文化是人们在业余闲暇时间，经过充分...
...就得掌握自然界的四时阴阳变化规律特点，以一定的养生方法来维护和加强机体的阴阳平衡使之能够相适应。 四时之中，春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变迁，是自然变化的一个明显规律，人当应之顺之，因而便有四时不同的养生之法。时值春季，春令“发陈”，就是说...
...清明时节是一年养生的重要阶段，中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，清明节气正是人体内肝气旺盛时候． 清明时节是一年养生的重要阶段，中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，清明节气正是人体内肝气旺盛时候，而肝气过旺就会对...
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