...性睡意浓厚，尤其是想在数秒后恢复如初的状况下特别有效。 这种打击（劈击）法先将五指并拢伸直，拇指折于内侧，劈击时用掌小指侧面，当小指侧面接触穴道期间，将气由口、鼻猛吐。换句话说，手要使劲，使筋肉紧张，被打之处必须松弛。 这种打击法在突发性，没有医药品应用时最为适合，因此平常健康时，应认识各种穴道位置，以备使用。 穴道基本刺激法—打击法二 这种方法适用于必须广...
...谷地机可接，步阴陵之泉，而血海箕门是求，入冲门兮府府舍轩豁，解腹结兮大横优游，腹哀食窦兮，接天溪而同派，胸乡周荣兮，缀大包而如钩。 、脾经穴分寸歌大指内侧起隐白，节后陷中求大都，太白内侧核骨下，节后一寸公孙呼，商邱内踝陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，踝上五寸地机朝，膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋间，冲门期下尺五分，（期门...
...枢外陵，大巨从水道归来，气冲入髀关之境，伏兔至阴市梁邱，犊鼻自三里而行，上巨虚兮条口，下巨虚兮丰隆，解溪冲阳入陷谷，下内庭厉兑而终。 胃经穴分寸歌 胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨 鼻孔旁八分，地仓夹吻四分迎，大迎颔下寸三分，颊车耳下八分穴，下关耳前动脉行，头维神庭旁四五。（神庭，督脉穴，在中行发际上五分。头维，去神庭四寸五分。）人迎喉旁寸...
行针分寸中指传．屈指中节两纹尖．男左女右童稚一．长短肥瘦审经权． 法以中指第二节．屈指两纹尖．相去为一寸．童稚亦如之．虽人身有长短肥瘦不同．凡入针之分数．亦有不一．而身形长者．其指节亦长身形短者．其指节亦短．但随其长短．以取分寸．则自准矣．肥人肌肉肥浓．血气充满．宜刺三分半．瘦人肌肉瘦薄．血气未盛．宜刺二分．然虽如此．犹有经有权．不可执一而论．如遇不肥不瘦之...
...旺盛的话，能保持头脑灵活、清晰、情绪稳定，这也是必然之事。 当你采用指压法时，如果不完全呼吸的话，会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法，能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。 ①按压时的呼吸——先深吸一口气，一面缓缓吐气一面进行指压，在6秒钟时将手离开穴道。 ②打击时的呼吸——先深吸一口气，在打击同时，由鼻、口将气猛吐。 ③抚摸...
...旺盛的话，能保持头脑灵活、清晰、情绪稳定，这也是必然之事。 当你采用指压法时，如果不完全呼吸的话，会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法，能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。 ①按压时的呼吸——先深吸一口气，一面缓缓吐气一面进行指压，在6秒钟时将手离开穴道。 ②打击时的呼吸——先深吸一口气，在打击同时，由鼻、口将气猛吐。 ③抚摸...
指压是以使用拇指、食指、中指为主。它和一般指压法不同之处是在不仅用拇指指腹来按压，能自由地顺应各穴道最有效果的指头来按压。 这种指压法并非像一般指压法必须固定45度角，它只要能使脊椎或与脊椎相关的各神经得到刺激，促进荷尔蒙分泌效果就可以，而且为了能治疗自己，必须与独特的呼吸法并用。 关于呼吸法后面会有详细介绍，在此简单地说——人体在吐气的同时筋肉会松弛，血流...
百会在顶中，两耳尖端上，顶心是正穴，二分沿皮向。 风池在耳后，发际陷中透，横针右边左，侧刺左透右。 地仓口角旁，针缝穴道处，针入二分可，灸之加艾炷。 人中生鼻下，穴取五分平，噙水亚珠现，五分穴内明。 睛明目内 ，折分才半是，雀目冷泪流。停针行妙计。 承浆在下唇，点穴要分明，宛中针半寸，手法一般同。 颊车面推下，颊骨陷中迁，沿皮向下取，直透地仓边。 风府在顶后...
...诸穴歌 足厥阴，一十三穴终。起大敦于行间，循太冲于中封，蠡沟中都之会，膝关曲泉之宫，袭阴包于五里，阴廉乃发，寻羊矢于章门，期门可攻。 肝经穴分寸歌 足大指端名大敦，（内厕为隐白，外侧为大敦。）行间大指缝中存，太冲本节后二寸，跟前一寸号中封，（足内踝骨一寸，筋里宛宛中。）蠡沟踝上五寸是，（内踝骨前上五寸。）中都踝后七寸中，（内踝上七， 骨中。）膝关犊鼻下二寸，...
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