吃羊肉不可随心所欲，讲究 健康 最重要，一些情况下是不能吃羊肉的。 1. 部分病症忌食羊肉 经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。 2. 不宜与醋同食 酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。 3. 忌与西瓜同食 吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因
本报讯 （记者 严艳 实习生 谢尚 通讯员 苏育敏 温志勤）前段时间的灰霾天气刚过，广州又迎来了一波波冷空气。昨日记者从广东省妇幼保健院和暨南大学附属第一医院获悉，最近两日前来医院门诊就诊的病人明显增多，上周妇幼保健院接诊因感染“轮状病毒”腹泻的儿童高达80%.有关专家指出，抵抗力较差的人群要注意保暖，避免病毒细菌的感染。 记者昨日从省妇幼保健院获悉，随着天
处暑，“处”为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收敛形成了良好的条件。今年的处暑之时，人们的养生应注意以下几个方面： 1.穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加
所谓爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双手双脚着地，双膝双肘不着地，双臂支撑着身体的前部重量，双手一前一后向前爬行，双脚后蹬，速度先慢后快，以不喘不累为宜。爬行运动一般在饭后一小时左右进行，必须循序渐进。 刚开始时练爬行时，头部、太阳穴或颈部可能会有涨痛感，坚持一段时间后会逐步减轻、消失，然
秋季，天气转凉，是易患 感冒 的时节。因患感冒到北京友谊医院就诊的患者有所增加。友谊医院呼吸科专家提醒，由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。 平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如 葡萄 球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但着凉时，身体的抵抗力大大下降，它们便
现代人对医学产生了依赖性，有一种生活医疗化的倾向。对医学的信奉使人们不能“我的身体我做主”，于是，本是自然的事情也变得不自然起来。 现代人这样生孩子 我的一个同学给我讲她在澳大利亚生孩子的经历，听得我目瞪口呆。感到现代医学把生孩子这件事弄得不再是一个自然、简单的过程，而是一种有如“神六”发射的高科技程序。我想，我要是经过这样一个生孩子过程，被激发出来的一定不
夜来 秋雨 后，秋气飒然新。团扇先辞手，生衣不著身。 更添砧引思，难与簟相亲。此境谁偏觉，贫闲老瘦人。
残暑昼犹长，早凉秋尚嫩。露荷散清香，风竹含疏韵。 幽闲竟日卧，衰病无人问。薄暮宅门前，槐花深一寸。
秋气堪悲未必然，轻寒正是可人天。 绿池落尽红蕖却，荷叶犹开最小钱。
暑退人体轻，雨馀天色改。荷珠贯索断，竹粉残妆在。 高僧扫室请，逸客 登楼 待。槐柳渐萧疏，闲门少光彩。
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