...家长还要经常带孩子到户外活动。 其次检查是否缺锌,缺锌常引起厌食症,导致营养摄入不足。应该让孩子养成良好的饮食习惯,多吃含锌丰富的食物,如:瘦肉、动物肝、硬壳类食品(蛤蜊、核桃、花生等),必要时可口服药物治疗。 还要检查孩子是否缺铁,儿童...
...孩子一天究竟应该吃多少主食才算吃够呢? 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员胡小琪指出,谷类食物是膳食宝塔的最基层,也应该是一天中摄取比例最大的一类。根据孩子进入青春期的早晚不同,不同阶段孩子吃主食的量是不同的。一般来说,小学生一天6两...
...目前儿童孤独症患者呈增多趋势,国外有专家发现,儿童孤独症的出现与过量食用“酸性食物”密切相关。儿童营养专家建议,儿童应该多吃绿色蔬菜和水果。 如今,家庭饮食中高脂肪、高蛋白和高糖分的食物和营养品日渐增多,粗粮正在逐渐被细粮所代替,饮食趋向...
...妇科疾病的逐渐增多,阴道炎也成为了妇科疾病常见的类型之一。阴道炎的种类繁多,表现的症状也参差不齐。每一种不同的阴道炎治疗方案都是不同的;那么阴道炎疾病患者应该吃什么食物?下面我们就以起了解一下! 阴道炎的类型及其症状 1.细菌性阴道病 ...
...□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 秋天来临,婴幼儿秋季腹泻多了起来,这种腹泻最喜侵犯6个月~2岁的婴幼儿。婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,以起病急、病情重,发热、上呼吸道症状重,呕吐多、腹泻频,排洗米水样或蛋花汤样水便,常伴失水...
...婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,以起病急、病情重,发热、上呼吸道症状重,呕吐多、腹泻频,排洗米水样或蛋花汤样水便,常伴失水性酸中毒等全身症状为其特征。 秋天来临,婴幼儿秋季腹泻多了起来,这种腹泻最喜侵犯6个月~2岁的婴幼儿。...
...孩子适当多吃一些富含VC的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。 5、富含铁质的食物。研究发现,体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,表现为数量和质量下降,吞噬细胞功能削弱,天然杀伤细胞数量...
...平补多防病 根据中医春夏养阳、秋冬养阴的原理,抓住秋冬进补的最佳时期,科学进补可恢复和调节人体各脏体机能,预防多种疾病,增进人体健康。 脾胃不适是进入秋季时常见的现象,应在秋季进补前给一个调整期,可先适当吃些富含营养、易于消化的食物,如鱼、...
...4.每餐以某一种蔬菜为故事主角,通过讲故事的方式引起孩子对该种蔬菜的兴趣,并逐步鼓励孩子尝试去吃。 5.平时尽量少让孩子吃零食,一日三餐定时,并且多让孩子参加体育锻炼,增进食欲。 6.年龄稍大些的孩子可让他们参与买菜、择菜、洗菜,父母炒菜时...
...成语“饥不择食”是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,也有些人为了减肥,为了方便,早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉,孰不知给自己的胃带来了很大的灾难,因为有些食物在清晨是不能吃的,在这里小编...
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