...沸水冲泡，凉后加蜂蜜搅匀即可。咽炎、喉炎是常见病，多发病，但因其病因较复杂，治疗上有一定难度， 颈椎病 老师也是颈椎病和肩背劳损的高发人群。风湿骨病科孟庆良副主任医师说，颈椎病预防重于治疗，做好自我保健很重要，建议老师们备课半小时站起来伸伸懒腰，也有几种颈椎的保健方法可随时随地锻炼： 揉捏法：用右手拇、食指分别从上至下揉捏颈部两侧肌肉3～5分钟。左手捏右肩部...
...阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种肿毒症状。 很多人认为补药“有病治病， 无病强身”，这种说法是不科学的，滥用补药也会出现副作用。有些人特别是孕妇喜用阿胶来滋补五脏、调养身体。但有些人在服用阿胶之后，也会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上...
...一百个新娘》及音乐会管弦乐作品。 开朗、率真，是郑小瑛给人们留下的第一印象。在很多人眼中，郑小瑛是健康、快乐的化身，但却很少有人知道，郑小瑛也曾有过与死神擦肩而过的经历。那是在1997年的10月下旬，郑小瑛为了照顾遭遇车祸的妹妹，在她的病床前守了整整5天。妹妹刚刚脱离了危险，姐姐郑小瑛的身体就出现了便秘、便血的症状，直到这个时候她仍然认为是痔疮犯了。然而，体...
来源：健康中国论坛 夏季养生，最重防“火”。一要防“外火”，即自然界高热的气温。二要防“内火”，即人体阴阳失衡而出现的内热症。1．心火：心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、心悸 悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲子大米粥，或用生地、 麦冬 泡茶喝。3．胃火：胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀...
...使男人行动的第一位诱因，正像寻求保护是促使女人行动的第一位诱因一样。女人在婚后要考虑自己和丈夫之间的这种巨大差别，不能认为自己喜欢什么，丈夫也会喜欢什么。若过多地干涉丈夫的自由，会使之产生“被囚禁”的感觉。 刚踏入“围城”，大部分丈夫在家务方面会显得笨手笨脚，简单的家务活到了他们手里可能就变得奇异而又神秘，做妻子的应该把这层神秘揭示给丈夫看，只有这样，丈夫才...
...不间断的按压，以及连续地、有节奏地刺激。如果频繁地改变性刺激方式，则每一个单个的刺激方式的强度就会下降，反倒不利于性高潮的到来。而且过份注重性技巧，也会给夫妻双方造成无形的压力，例如性技巧施行的一方会担心自己的技巧不好，对方则可能会怀疑自己的性反应是不是出了问题！ 总之，性技巧的运用必须遵循双方自愿、真正需要、注重交流、适度运用的原则，不能单纯为技巧而技巧！
乳头溢液要防哪些病 在非妊娠期和非哺乳期，挤捏乳头时有液体流出称为乳头溢液。乳头溢液是乳腺疾病的常见症状之一，据统计，以乳头溢液为首要症状就诊者占乳腺疾病的3%～14%，发生率仅次于乳腺肿块和乳房疼痛。如果出现的乳头溢液是单乳头溢液者，多数跟以下几种乳房疾病有关： 1.乳腺导管扩张症：患有此病的部分病人，早期首发症状为乳头溢液。溢液的颜色多为棕色，少数为血性...
风湿 ： fēng shī 1.中医病名。属痹症一类，指风和湿两种 病邪 结合所致的 病症 。症见 头痛 ﹑ 发热 ﹑微汗﹑ 恶风 ﹑身重﹑ 小便不利 ﹑骨节酸痛﹑不能屈伸等。 风湿一词起源于古希腊。 通络开痹片 是以毒攻毒的治疗原则 风湿在医学上是指 关节 及其周围软组织不明原因的 慢性疼痛 。风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织...
...防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您的健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 茶养秋之四相 茶粥加松子 安稳度晚秋 初秋到来好瘦身 初秋进补宜清不宜腻 初秋养生从头梳起 初秋应着重肠胃保养 除秋燥——百合荸荠雪梨羹 处暑过后防温燥 冬季巧洗防疾病 对付白露后的“秋乏” 二白汤可防...
...冷饮、冰冻食品后，就会促使哮喘发作。当人们大汗淋漓地由室外进入有空调的房间时，顿时觉得凉爽和畅快。但对过敏体质的人而言，尤如从夏季突然转入深秋季节，上呼吸道会受到冷空气的突然袭击，使原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。 “冷”对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。具体措施是...
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