...目前流行一种说法叫做"药补不如食补"，其实这句话只说对了一半。因为钙是无法在人体内自己合成的，只能从外界摄取。日常结构直接关系到钙营养的摄取。中国人的饮食结构中，谷物占有很大比例，而摄入的乳制品很少。我国分别在1959年、1982年和...
...营养素应尽可能从日常饮食中摄入，补品吃得太多，反而不好。 A.“药补派”当心补过头 “现在很多准妈妈是营养过剩，并非营养不足！”市第一妇婴保健院产科副主任裘佳敏告诉记者，“近年来由于营养过剩而生出九斤‘巨大儿’的事情时有发生。为此，医院每周一、...
...进行月经不调治疗一定要把握对症治疗原则，只有按照一定的原则进行月经不调治疗，才能够取得显著的效果，接下来我们就对月经不调治疗方法做详细的解读，我们专业解读一下。 由于本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症...
...引发尿道炎的原因是很大的，人们不要忽视，尿道炎患者生活中要注意很多的事项，生活中也要在注意其中的治疗事项和方法，那么怎样对症治疗尿道炎呢?我们看看专家的详细介绍，以下就来了解一下吧。 引发尿道炎的原因也是多方面的：其一，尿液有较大的刺 ...
...药补人参，应列为保健品之首。 大蒜是血管清道夫 大蒜研究所的研究人员指出，人类的很多疾病都是因为血液中脂肪水平过高引起的。许多日常食物，像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等，吃了之后就会使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同时吃蒜，脂肪上升的趋势就会...
...日常生活中遇到跌打损伤的情况很多，在排除骨折的情况下，对症选用跌打损伤药，有助于伤病的尽快恢复。 发生急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等情形时，可选用具有活血化瘀、消炎止痛的药物。如可将三七片或云南白药。 特别需要注意的是，由于...
...如今市面上各种抗感冒的非处方药品，形形色色，究竟怎样对症选用合适的药品呢？ 从最新的一项市场调查结果来看，人们购买并使用率最高的抗感冒药品是以下几种产品：康泰克、白加黑、快克、感冒通、速效感冒胶囊，以及中成药中的银翘解毒片、板蓝根冲剂等几...
...”范畴，但有实热证和虚热证之分，所以，去火药也需对症服用。 中医认为，实热证应该予以清热泻火、解毒消肿，常选用的中药有菊花茶等，多吃些如苹果、梨、草莓、葡萄等新鲜水果，有助于养阴清火。(原载中国中医药报 作者：李慧敏) ...
...磷，能有效地预防骨质疏松症。 医学认为鱼的食用和药用价值很高，但吃鱼尚要讲究对症，对症吃鱼，才能显现出医疗作用来。 甲鱼：又称鳖、元鱼。味甘性平，全身均可入药。除肉外，鳖甲可滋阴潜阳，散结消症。甲胶还有补血、退热、消淤的作用。鳖血能滋阴退热...
...在汗流浃背、胃口欠佳的盛夏酷暑，适当多喝点汤，对调节口味、增强食欲、补充体液和增加营养有很大好处。但要对症选用，才能达到预期效果。 乌梅用1000毫升水煎，加糖后代茶饮，有生津止渴、除烦安神之效。夏天饮用时，先把它放置在冰箱内冷藏一会再饮...
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