...我国北方人们常用小米、赤豆、蜜枣、黄豆、米仁、桂圆、莲子、胡桃、松子煮粥，其味香甜，可畅胃气、生津液。而在我国南方，人们则喜欢用白果、花生、莲子、红枣、板栗等，加上姜桂等调味品，掺在糯米中煮成咸味粥，温暖滋补，可以祛寒。 腊八粥的用料...
...西红柿疗疾六法 防癌 西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功能，坚持每天生食1－2个鲜熟西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。 治高血压 每天早晨选1－2个鲜熟西红柿蘸白糖吃，降血压效果明显。 治贫血 西红柿、苹果各1个，...
...枸杞桂心酒——原名“枸杞酒” [药物组成] 枸杞根(切)一百二十斤 干地黄末二斤半 桂心 干姜 泽泻 蜀椒末各一升 商陆末二升 [功能主治] 强身祛病。 [用法用量]早晨空腹服半升。 [制备方法] 枸杞根加水四石，煮一日一夜，取清汁一石，...
...疗疾延寿酒 [药物组成] 黄精 苍术各l00g 天门冬74g 松针150g 枸杞子150g [功能主治] 滋精养血，益气生津。凡中老年精气亏虚，未老先衰，须发早白者均宜饮服。 [用法用量] 每次服20ml，每日二次。 [制备方法] 用50...
...《日华子本草》说橘子能止渴、开胃、顺气。《医林纂要》言其能除烦醒酒。橘子经蜜糖渍制，就是橘饼，有健胃、化痰、止咳、止泻、醒酒功效。 金秋季节，又有大量橘子上市。吃完橘子，剩下的橘核、橘皮、橘络洗净晒干，就是可以疗疾的中药。 《日华子本草》...
...大自然中的奇花异草，带给人的第一享受是它的天然美，使人感受到了“万紫千红总是春”的蓬勃生机。它不仅能够美化环境，净化空气，令人赏心悦目，而且还可以怡情养性，祛病疗疾。 观其色：国色天香的牡丹、绚丽多彩的芍药使人激情满怀，心旷神怡；兰花、...
...菱角是我国传统美食，在南方一些酒家食肆中，常见有以菱角为主或为辅的时令菜。在我国的众多古老习俗中，老一代粤人家庭时兴“拜月光”。 佳节月圆时，供桌上时令美物——熟菱角是少不了的。而每年吃腊八粥时，南方腊八粥中常常离不开菱角，并作为一种可蔬...
...种。明清时，腊八粥的制作更加精细，要用黄米、白米、江米、小米、菱角末、栗子、红豆、去皮枣泥等加水煮熟，外用染红的桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子及红糖、白糖等进行点缀。每到节期，皇宫不仅煮腊八粥，而且还要分赐百姓。 现今制作的腊八粥，随...
...血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。...
...治好月经不调、痛经等症，而且起到祛病保健美容的作用。...
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