...硒是人体必需的微量元素之一，许多人因其抗癌作用而服用各种补硒产品。但英国一项最新研究显示，补硒过量易导致体内胆固醇含量显著升高，从而增加患冠心病的风险。 研究人员发现，血液中硒含量较高的人，“坏胆固醇”含量也高于其他人，其升高程度足以导致...
...DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。 海带——具有抗辐射作用 最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。 大蒜——减少辐射损伤 大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于...
...，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 2、适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病...
...消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 2、适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效...
...乳腺囊肿饮食原则一定要把握，因为饮食是调理大家健康的最最佳办法，那么究竟乳腺囊肿饮食原则是什么呢?以下是专家给出专业的解答，我们专业解答一下，我们详细分析一下。 乳腺囊肿饮食原则： 1、适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的...
...维持机体内环境平衡的不可缺少的物质，也是一种很强的抗氧化物，具有抗衰老作用，对肝脏有保护作用，对运动性贫血、训练过度的预防有帮助，此外对药物、食物、重金属、一氧化碳等还有解毒作用。 酵母中富含多种矿物质和微量元素如钙、铁、锌、镁、硒、铬、锰...
...免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。 4、补充β—胡萝卜素 β—胡萝卜素在体内会转化为维生素a，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。 添加微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞功能的生产已发挥非常重要的作用。...
...人体内含硒14～21mg。肝、胰、肾中含硒较多。体内硒存在于某些酶和tRNA中发挥生理作用，较为熟知的酶是谷胱甘肽过氧化物酶，其是体内重要的抗氧化酶。 我国成年人每日最低需硒量为30～50μg。硒缺乏多与当地土壤中缺硒有关。Se：原子量...
...人体内含硒14～21mg。肝、胰、肾中含硒较多。体内硒存在于某些酶和tRNA中发挥生理作用，较为熟知的酶是谷胱甘肽过氧化物酶，其是体内重要的抗氧化酶。 我国成年人每日最低需硒量为30～50μg。硒缺乏多与当地土壤中缺硒有关。Se：原子量...
...生冷和辛辣刺激性的食物。 适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。 以上是对乳腺囊肿饮食原则做出的分析，要求大家在把握了乳腺囊肿饮食...
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