1.儿童营养状况及发育； 2.婴儿死亡率； 3.幼儿死亡率及儿童死亡率； 4.平均期望寿命； 5.孕产妇死亡率； 6.总死亡率和疾病别死亡率、发病率、伤残率等。 为了实施2000年人人享有卫生保健全球策略，监测和评价全球卫生目标的实现程度，1981年第34届世界卫生大会通过了12项供全球使用的最低限度指标，并且进行了两次全球性的“2000年人人享有卫生保健”...
检查新生儿姿势及运动时要脱掉衣服，打开尿布，观察小儿安静及运动时的姿势，开始时不必立即触摸小儿身体。注意左右是否对称。 正常足月儿安静时多为侧卧位，上下肢屈曲。将其放置呈仰卧位时颈部能贴近床面无空隙，如颈部伸肌张力增高时，颈部与床面之间有一三角形空隙。早产儿枕部相对较大，颈部与床面之间有一三角形空隙，不属异常。 新生儿仰卧位时，两大腿轻度外展，膝、髋和踝关节...
...口气做十几引体向上，轻轻一跳就能够到球场篮筐，别提区区1500米跑了。但是自从上班后才发现，些辉煌一去不复返了。做完以下5个动作就能检测你的健康状况。 1.5公里挑战赛测试 世界级的赛跑选手跑1.5公里在4分钟完成是很容易的，而普通的健康人6分钟完成它就可以了。找个场地，测算您跑1.5公里所需要的时间。 完全不健康：10分钟 平均水平：8分钟以内 健康：7分...
面部皮肤是人体健康的一面镜子，面部的种种也许正折射出你的健康水平，朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词，随时关注自己的健康状况。 关键词：化妆品 爱美的女性在使用化妆品特别是换用新产品时要注意，如果面部出现 红斑 、 瘙痒 ，甚至 水肿 、 丘疹 等损害时，很可能是患了“化妆品”，应该立即停用该产品，必要时去医院就诊。 化妆品中的某些香料、防腐剂和表面活性剂...
皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！ 中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症： 胃热型： 以长在嘴巴周围为主。...
香港中文大学一项调查发现，儿童的学习成绩与 健康 状况有密切关系，但原因尚待研究。此调查亦发现超过四成受访青少年有以上健康问题，呼吁青少年维持健康 饮食 。 中大在○三至○四年，随机访问了十四所中学约二千名年龄十一至十八岁学生，发现四成二受访者有过重、高血糖、 高血压 或血脂不正常﹔百分之三的受访男童及百分之二的受访女童有三种或以上征状，即代表患上“代谢综合...
...口气做十几引体向上，轻轻一跳就能够到球场篮筐，别提区区1500米跑了。但是自从上班后才发现，些辉煌一去不复返了。做完以下5个动作就能检测你的健康状况。 1.5公里挑战赛 测试 世界级的赛跑选手跑1.5公里在4分钟完成是很容易的，而普通的健康人6分钟完成它就可以了。找个场地，测算您跑1.5公里所需要的时间。 完全不健康：10分钟 平均水平：8分钟以内 健康：7...
皱纹是皮肤缺乏水分，表 面脂 肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：一、多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软...
...向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢？ 常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 大口喝绿茶。有些人口气不好时会...
月经失调 是的常见疾病，一般会认为是肝、脾、肾三脏出了状况，因此，调理月经一般会从补肾、扶脾、疏肝，调理气血着手。 1、补肾：中医认为 经水 出于肾，故调理月经的根本在于补肾。如果肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调，补肾法以填补精血为主。 2、扶脾：中医认为脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。方法以健脾升阳为主。 3、疏肝：以疏肝理气为主。目的在于...
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