提醒:喝果汁的四大误区_【中医宝典】

误区一:喝果汁可以代替吃水果 新鲜的果汁的确是最接近鲜水果的东西了,但喝果汁并不能代替吃水果。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被去除了,在这个过程中,维生素C也会减少;果汁类饮料通常要经过高温消毒处理,不少营养成分也因此失去。另外,水果中的植物纤维也是有益健康的,但在榨汁时,这些植物纤维也被剔除。 误区二:果汁类饮料可以代替白开水 果汁类饮料中,或多或少会加入添...

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红细胞再生障碍

红细胞再生障碍 性 贫血 (pure red-cell anemia,PRCA)是指因 骨髓 中红系 细胞 显著减少或缺如所致的一种贫血。 纯红细胞再生障碍的病因 (一)发病原因 1. 胸腺瘤 约50%患者合并胸腺瘤,大多为良性。 2. 感染 如 传染性单核细胞增多症 、 腮腺炎 、 呼吸道感染 、 病毒性肝炎 、 支原体肺炎 等。 3. 自身免疫病 如 ...

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无糖保健果汁饮料新趋向_【中医宝典】

目前,各种无糖果汁饮料正蓄势待发,而其中添加了“0”热值配料-----赤藓糖醇的果汁饮料尤为引人注目,它是一个丰富产品线、提升产品档次的不错选择。据估计,添加赤藓糖醇的量在0.8%~2.0%后,可降低热量约75%~80%。 蜜桃汁饮料 参考配方:鲜浓缩蜜桃汁15kg、赤藓糖醇8kg~20kg、柠檬酸0.4kg、维生素C0.1kg、天然香精适量、阿斯巴甜适量、...

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贫血多饮果汁少喝茶_【中医宝典】

...收量达60%;喝咖啡则会减少40%。而如果蔬果及谷类与维生素C同时摄取,可增强人体对铁质的吸收,因此医生建议贫血患者,在吃正餐的同时不妨喝杯果汁,或服用100毫克维生素C,可使人体吸收的铁质增加4倍之多。 这是因为食物中的铁是以三价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用以后,高价铁只有迅速转变为低价铁(二价铁)以后,才能被机体吸收。茶叶中含有大量鞣酸,易...

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少喝果汁可降低肠癌危险_【中医宝典】

每天早上一杯果汁,一直被认为是保持健康饮食的一部分。然而,《美国营养协会杂志》刊登澳大利亚一项最新研究发现,人们日常饮用的果汁含糖量之高,非但不会防止癌症,反而会增加某些癌症的危险。 为了探索不同水果、蔬菜和果汁在预防肠癌方面的作用,佩思市西澳大利亚医学研究所科学家对2200多名成年参试者的日常饮食进行了调查,并通过问卷对其日常饮食习惯进行跟踪调查。之后,研...

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果汁能代替吃水果吗?_【中医宝典】

近些年,享有液体水果之称的天然果汁日益受到人们的喜爰。你知道吗?虽然果汁有较好的口味和保留了较多的维生素C,但还是不能与水果等同,喝果汁不能代替吃水果。 一方面,水果中含有较多的纤维素,而果汁中几乎没有。纤维素虽然不能被人体消化吸收,但会增加肠道蠕动,促进排便。食物中缺乏纤维素不仅会引起肠功能紊乱,容易发生便秘,而且会使肠道内厌氧菌大量繁殖,使肠道内有害物增...

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植物神经功能衰竭

植物神经功能衰竭 (PAF) 为孤立的 植物神经 功能广泛的减失,主要损害 交感神经节 后神经元。 纯植物神经功能衰竭的病因 本病病因尚不清楚。 纯植物神经功能衰竭的症状 于中年隐潜起病,女性为多,无家族史。表现与 Shy-Drager综合征 相同, 膀胱 症状 相对为轻,无脑和 周围神经 受损表现。尽管症状可相当严重,似乎并不缩短寿命。 纯植物神经功能衰...

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卡介菌蛋白衍生物

【药品名称】: 卡介菌蛋白衍生物 (BCG-PPD) 【 适应症 】 本品供 结核病 的 临床诊断 、 卡介苗 接种对象的选择及卡介苗 接种 后机体免疫反应监测用。 【规格】: 每瓶1ml.。每1次人用剂量为含0.1ml,含5IU BCG-PPD 【用法与用量】: 吸取本品0.1ml (5IU),采用孟都氏法注射于 前臂 掌侧皮内 【结果判定】: 于注射后...

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利用赤藓糖醇开发无糖保健果汁饮料_【中医宝典】

在众多的消费果汁饮料的原因中,我们首选的因素是愉悦,不仅是摄入水,而且期待更多的口味和感觉。现在,消费者要求更多,果汁饮料不仅要有良好的口味,还要有益健康,特别是当今国内糖尿病、高血脂、高血压病人逐渐增多,使得人们对糖的摄入有很严格的限制,为此各种无糖果汁饮料正蓄势待发,而其中添加了零热值配料———赤藓糖醇的果汁饮料尤为引人注目。 据估计,添加赤藓糖醇的量在...

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补充维生素喝果汁不如吃水果_【中医宝典】

农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后,不少家长担忧:孩子最爱喝果汁饮料,到底是否安全?有关营养专家认为,补充维生素和微量元素,吃新鲜水果优于喝鲜榨果汁,喝鲜榨果汁优于喝果汁饮料。每天每人最好吃两份新鲜水果,以保证一日所需的维生素。 上海市儿童医学中心临床营养发展中心主任洪莉说,及时补充维生素C和微量元素,天然食品是最好的。吃新鲜水果肯定优于喝鲜榨果汁、...

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