...贯串在腹部的分布情况，用腹部的起伏呼吸动作来强化锻炼腹腔内的９条经脉线，使人的精力充沛。“二”是用双腿的屈伸运动带动全身经络，防病治病，提高体力。我国中医药著名专家、原中国中医药局局长吕炳奎认为，“三一二”经络健身法防治百病（高血压、糖尿病...
...在中国3亿男性成年人之中，有多达8000万名的男性，患上性功能障碍；年龄以三四十岁居多，尤其用脑过度者，是性功能障碍的高危族，如果乱吃壮阳药，将可能引起心肌梗塞甚至死亡。 深圳男性科专家说，该市患上生殖问题的男士年纪较轻，而且多是白领男士...
...当男士专用系列化妆品以酷酷的外形出现在化妆品专柜时，男人们终于意识到也可以凭借化妆术让自己魅力四射，而不仅靠本色吸引目光。 男士化妆品，不再是冷水洗面、肥皂洁面，不再是干裂时随意抹上些凡士林或强生婴儿润肤露，也不再是从林林总总的女性化妆品...
...对于男人们来说，要他们像女性一样，每天站在镜前，做10多分钟的护肤功课，分门别类地涂抹眼霜、精华素、做保湿面膜等繁多的步骤，这无疑比“刀架在脖”还要来得让男士难受，男人们通常喜欢简单、直接而有效的产品，“一矢中的”，这样的皮肤护理，才是...
...新加坡国立大学一个医疗研究小组，将生育能力正常与不育男士的精液样本作出分析後，得出一个结论－－吸烟降低精子数量，令个别精子变弱。 以往，该小组研究男士不育症时，只是分析不育男子的精子样本，未有同时与正常男士的精子一起分析。 研究人员将...
...久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。 1...
...八式健身法是我国民间流传的一种定步动功法，全套共8个动作，每个动作都尽量把身体牵引到最大限度。 每次配合5息（即呼和吸各5次）完成，不但对筋骨关节有良好的强健作用，对防治呼吸、消化、心血管系统疾患也都有明显防治效果。具体晨练方法如下： ...
...男士护肤美容现在已经越来越成为一种潮流。由于男士特殊的肤质，所以男士的肌肤更需要保养。尤其是在这干燥的冬天，由于男士的肌肤本来就比较粗糙，要是不能很好的改善肌肤的肤质情况，就会对肌肤造成更加严重的灾难。 下面就看看男士应该如何保护自己的...
...现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。 所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能恢复男人的潇洒本色。自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在...
...MENPLUS深层净化洁面皂，独特的外型结构，颠覆了女士护肤品瓶瓶罐罐的传统护肤品包装概念，其抽拉式的包装，让男人们终于有了男士手感，不必担忧与女士一样的打理些瓶瓶罐罐。 另外一款软管洁面乳，也首次使用了“一手开启”技术，让怕麻烦的男士，...
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