...■合理饮食,有的放矢 “多事之秋”,最易受到胃肠疾病攻击的便是白领人士。此时适度、合理的饮食十分重要,应尽可能避免饥一顿饱一顿的不良习惯,做到定时进餐。治疗“职业胃病”的关键就是控制过多的胃酸分泌,可服用洛赛克等一些抑制胃酸分泌的药物。 ...
...作为一名女性,一生中有一次做妈妈的经历才能算是拥有一完整的人生。而如何做“坐月子”,月子里又应该注意些什么?是每一位新妈妈们首先要面对的新课题。那究竟什么是“月子”呢? 所谓“月子”是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期,...
...由《父母》杂志、《体线健康》杂志联合中体倍力共同举办“漂亮妈妈”打造日! 想让您的身材加完美吗?想增添自己的魅力吗?想成为宝宝心中的漂亮妈妈吗?那就快来参加我们的打造漂亮妈妈活动吧!专业的色彩分析师为您现场讲解如何进行服装色彩的搭配、健康...
...的影响 瞧白领的这一天如何度过? 4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一; 5.一般男人的体内有大约300亿...
...中国医师协会等机构近日发布的《中国城市人群健康白皮书》显示,主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的“健康人”比例不到3%,35至50岁的高收入人群中,“生物年龄”超龄趋势明显加快,平均超过实际年龄10年左右...
...好、吃饱,又要科学营养,这不是个简单的问题。——编者 俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。但对工作忙碌的白领来说,要做到三餐均衡营养还真不容易,尤其是匆匆忙忙的那顿午餐,很多人往往是应付了事。 人的身体自我调节能力很强,一两餐吃不...
...鸡年的新生宝宝真是特别多,新晋级的“菜鸟”妈妈也很多,我们经常收到妈妈们焦急的来信询问有关新生宝宝的情况。以下就是新手妈妈们最容易遇到的20难题,希望看了以后,“菜鸟”妈妈可以升级成为“经验妈妈”。 就算是孕妈妈,也最好提前预习一下功课噢...
...唯尔福心理热线的心理专家周美珍。 据刘小姐自己介绍,怀孕前她在一家跨国公司做财务,丈夫是另外一家大公司的总经理。刚怀孕两个月,小刘就在家人的劝说下辞掉了工作专心在家“休养”。这样一来,好像给过惯了朝九晚五生活的小刘放了个轻松的长假,为了孩子...
...问唯尔福心理热线的心理专家周美珍。 据刘小姐自己介绍,怀孕前她在一家跨国公司做财务,丈夫是另外一家大公司的总经理。刚怀孕两个月,小刘就在家人的劝说下辞掉了工作专心在家“休养”。这样一来,好像给过惯了朝九晚五生活的小刘放了个轻松的长假,为了...
...中药之美,美在诗意 数着它们的名字,仿佛在低吟着流传千古的试卷,不忍把它们称之为“药”啊!同名为药,它却远比西药更加和谐,更富内涵! 中药之美,美在博爱 中药大都物美价廉,有的随手可取,甚至隐于三餐。无论王侯将相,还是布衣平民;无论金领白领...
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