性福美食疗法_【中医宝典】

美食不仅可以令人一饱口福,还能让人尽享“性”福? 没错。在治疗男性性功能障碍以及精力不济而造成的性生活不协调时,医生开出的药方中不乏 黄芪 、莎草及苜蓿等。食香蕉也可增强性欲,因为其中含有丰富的蟾蜍色胺,而这种化学物质能作用于大脑使人产生快感、自信和增强性欲。 值得注意的是,有“壮阳”效果的食物多火气大,男性在发烧、感冒以及天气过热时都不宜食用,以免吃出鼻血...

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夏季美食——苦瓜_【中医宝典】

盛夏时节,烈日炎炎,用苦瓜做菜佐食,能消暑涤热,让人胃口大开,因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。 苦瓜为葫芦科一种生植物。因外皮有瘤状突出,故又称“葡萄酒”。因苦瓜从不把苦味渗入别的配料,所以又有“君子菜”的美名。 苦瓜营养十分丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素c含量,每100克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的...

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白露节令特点_顺时养生_【中医宝典】

白露分为三候:“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与 燕子 等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。 时值公历的9月8日或9日,处于黄经165度。此时农作物即将成熟,“秋老虎”也将逝去,气候转凉。一天当中,早、中晚温差变化较大,早、晚凉,中午热。因气温降低较快,夜间温度已达白露的条件,因此, 露水 ...

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民间的白露养生饮品_【中医宝典】

白露茶 “蒹葭苍苍,白露为霜。”到了白露节气,秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”,逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。 说到白露,爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”,此时的茶树经历了夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。再者,家中存放的春...

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口蘑烧茭白_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 茭白 1500克,干 口蘑 10克,精盐5克,料酒5克,葱、姜各5克,水淀粉10克,鸡清汤200克,鸡油5克,猪油500克(耗油75克),味精、 白糖 适量。 制作方法: 将 茭白 剥去叶子用小刀削去 根皮 ,洗净切成3厘米的段,再劈两半,然后切成均匀的条。干口蘑放入碗中,用温 水泡 软后洗净,用刀切成片,葱切段,姜切片。将锅旺火烧热,倒入猪油,...

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茭白高产栽培技术_中药种贮_【中医宝典】

茭白 是禾本科多年生宿根植物,食用部位是基部肥大的肉质茎。在我国主要分布于南方地区,近年来华北地区大量引种成功。 现将其高产栽培技术介绍如下: (一)品种选择 京津地区选择一熟茭,产量稳定品质好,一般亩产可达1500千克左右, 茭白 个大,一般200克左右,大的可达400克以上,茭肉细嫩、纤维少、甜脆,9月上旬开始上市。销势和价格好。 (二)整地 选择浅水洼...

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白露进补食方_顺时养生_【中医宝典】

夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,转眼间就要到了二十四节气中个白露白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,二十四节气中的白露也已经过去。白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 柚子鸡 配料:柚子(越冬最佳)一个,公鸡一只...

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白露润肺莫贪凉_顺时养生_【中医宝典】

白露是二十四节气之一,是九月份的第一个节气。在这个时节,空气中的水蒸气在夜晚常在地面或近地物体如树木花草上凝结成白色的水珠,所以叫做白露。 此时鸟类也开始或储存食物或南飞避寒做过冬准备。因此,白露实际上是表示天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已经过去,凉爽的秋天已经到来。白天的温度虽然仍能有30℃以上,可是夜晚之后,就下降到20℃左右,两者之...

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白露养生要领_顺时养生_【中医宝典】

白露节气已是真正的凉爽季节的开始。很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养物质含量丰富的进补,而忽略了季节性的易发病。白露节气中要避免呼吸道疾病的发生,特别是过敏体质的人。 现代医学研究表明,高钠盐饮食能增加支气管的反应性。在很多地区, 哮喘 的发病率与 食盐 的销售量成正比。这说明哮喘病人不宜吃得过咸。 不同属性的事物有其不同的“性”、“味”、“归经”、...

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白露花开还为药_【中医宝典】

□ 吴桂芳 四川省旺苍县中医院 青天赐 四川省旺苍中学 一觉醒来,窗外是淡白的午后阳光,蓝天干净高远,空气冷涩渐薄,又到白露时节了。《月令七十二候集解》说,“八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也”。节令至此,秋意渐浓,大地呈现出一派荒凉景象,木芙蓉、秋海棠、桂花、紫茉莉、鸡冠花、雁来红、芦花、黄花槐却在这荒凉中药香醉人,开得正艳。 “千林扫作一番黄,...

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