...流行病学研究多次报道，胃癌患者具有“性格内向，爱生闷气”的特点。北京报道这一指标居危险因素之首，OR=3.00,P<0.001。北京市肿瘤研究所流行病组采用自编的个性量表对胃癌等癌症患者进行测试，发现癌症患者有抑郁、内向、不灵活的个性特点。...
...改变生活中的不良习惯。不吸烟，不酗酒；接种乙型肝炎疫苗；合理膳食，降盐和降脂, 多吃新鲜蔬菜和水果，不吃过热、过冷、过期或变质的食物；保持良好的精神状态。 其次，定期健康体检。一般情况下，40岁左右应定期进行癌症筛检；每3年一次的宫颈脱落细胞...
...；存在于咸鱼干、酸菜（沤缸菜）中的亚哨胺类化合物可诱发食管癌或胃癌。若长期食用含致癌物质的食品，罹患消化道癌症的危险性相应增高。 在日常膳食中，保持一定数量的蔬菜和水果有益于健康，长期高脂肪饮食则有可能导致或患乳腺癌或患结肠癌、前列腺癌、...
...引起癌症最大的因素。新鲜的食物和蔬菜可 以预防癌症，应注意膳食的平衡和多样化，并对食用油炸和富含脂肪的食品应当有所节制。除了以上列 出的物质之外，生活中还有一些细小的习惯要注意。 隔夜熟白菜和酸菜不能吃 会产生亚硝酸盐从而转化为亚硝酸胺...
...８０％以上的癌症是由外部环境因素引起的，如工业化的污染、大气污染、海洋河流的污染，是造成癌症发病率上升的重要原因；另外，癌症是人体内因和外部环境多种因素长期综合作用的结果。专家们认为，加强环保建设，减少环境污染，坚持健康的生活方式，是降低...
...因素造成。第一个原因就是人口老龄化，癌症是中老年人的疾病，而全世界的平均寿命越来越长，因此得癌的人也就多了。癌症的形成是一个漫长的积累过程，并不是说今天我抽一支烟就生了。到了中老年，致癌物质的作用在体内越积越多容易引起癌症。另外，老年人...
...目前已有人确认癌症是一种心身疾病，近年来心理免疫学的发展更为之提供科学的依据。 一、癌症发生发展中的心理社会因素 (一)个性因素与癌症 自古以来，就有人注意到癌症发生与个性有关。早在公元二世纪Galen就观察到抑郁的妇女较性格开朗者易得...
...的，而其中食物是人类的重要外环境，也是机体的内环境。据估计有70%以上的癌症，中有50%以上的癌症，是由膳食和营养因素所引起。 某些营养素过高可致癌 据调查，美国人摄入的热量比日本人高约1/3，食用脂肪量比日本人高3倍，来源于脂肪的热量占总...
...年以来公开发表在学术刊物上有关膳食与癌症的5000份文章。报告中的观点、评价意见和建议都代表专家组的一致看法，因此，具有较强的权威性和代表性； 2、建议多数是定量的，包括专家组认为是合适的范围，因此，具有可操作性；定量的概念对于一个国家、...
...原因主要有两个：首先，人体在工作场所积累的致癌物质可能要在15到20年后才致人患病，因此当人们罹患癌症后，致病因素往往很难查证。此外，因工作原因患癌症的病例很难与一般癌症病例区分开。这两个原因导致 在进行诊断和治疗时，很难将其职业因素考虑...
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