一般来讲，健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性，脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素，如能及时得到合理的补充，对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。 男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰岛素...
我国泌尿外科专家朱积川教授最近指出，影响健康的不仅仅是 勃起功能障碍 ， 良性前列腺增生 也是威胁男性健康的“隐形杀手”。令人担忧的是，我国男性对良性 前列腺增生 症的认识明显不足，尤其是在北方地区，很多男性患者都是在出现严重并发症后才想到求医，从而错过了控制与治疗疾病的最佳时机。 80岁以上男性八成患病 前列腺是男性独有的器官，位于男子的盆腔中，在膀胱出口...
以下四招可以让男人更健康。例如仰卧使血管神经得到缓和而有节奏地运动。既有利于消食化痰，也有利于安稳睡眠。 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。 冷水浴3分钟 用冷水擦洗全身，可以促进全身血液循环，刚擦时会觉得很冷，但5分钟以后就会 发热 ...
很多男性睡眠时间少，饮食缺乏规律，没时间锻炼……专家称， 疲劳 、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下，男性要特别留心哪些疾病？从哪些生活细节来加以控制？ 重压“招来”疾病 虽然男科病种类比较多，但从大的方面看，泌尿生殖感染、前列腺疾病、 男性不育 、生理功能障碍、 更年期综合征 等是其中影响比较大的几类，这些疾病大多和“压力”有关系...
...它所含的优质蛋白质，如同动物性蛋白质一般建造、维护身体，却不至于对心脏、肾脏增加负担；它所含的异黄酮素--一种植物性女性荷尔蒙，确实可以减轻更年期妇女因为缺少动情素所生成的骨质流失，甚至潮红、 头痛 等现象；而它同时也含有人体所需的多种重要矿物质，如钙、镁、磷等。 大豆制品种类繁多，各有其不同的风味与口感，其中豆浆是中国人传统早餐的主角，老少咸宜，但在鼓吹它...
美国癌症学会最近发现50岁以上的患 皮肤癌 的可能性是的两倍，男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。统计数据显示，在40岁以下人群中，患皮肤癌的女性要多于男性，但在80岁左右的人群中，患皮肤癌的男性则要大大超过女性。 对此，记者采访了北京医院皮肤科主任王慧敏大夫。 王主任说，这与男性本身的皮肤无关。女性 皮肤老化 比男性快，女性的皮肤对 晒伤 更为敏感，因此...
以下四招可以让男人更健康。例如仰卧使血管神经得到缓和而有节奏地运动。既有利于消食化痰，也有利于安稳睡眠。 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。 冷水浴3分钟 用冷水擦洗全身，可以促进全身血液循环，刚擦时会觉得很冷，但5分钟以后就会 发热 ...
...冷可以使交感神经兴奋增强导致尿道内压增加而引起逆流 8.避免磨擦会阴部磨擦会加重前列腺的病状让患者明显不适为了防止局部有害的磨擦应少骑自行车更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车 9.调节生活应尽量不饮酒少吃 辣椒 生姜 等辛辣刺激性强的食品以避免使前列腺及膀胱颈反复充血加重局部 胀痛 的感觉由于大结可能加重前列腺坠胀的症状所以平时宜多进食蔬菜水果减少 便秘...
苹果 一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现， 苹果 的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性 前列腺炎 。 慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌...
杜鹏教授的结论来源于国家统计局1994年和2004年人口变动抽样调查。这项调查显示，2004年在生活不能自理的老年人中，女性的比例高于男性，为10.2%，而男性则为7.7%。1994年，这一比例女性为8.8%，男性为6.1%。 “从1994年~2004年的10年间，城市和农村老年人生活不能自理者的比例都有所上升，无论是在城市还是在农村，女性老年人生活不能自理...
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