眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。 黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为，枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更...
慢性 疲劳 常常会引起许多全身不适的症候群，如精神萎糜、手足酸软，全身酸痛、 头痛 头昏 、 注意力不集中 及工作效率低等，这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合征”。美国国家疾病控制和预防中心把它视为——“21世纪 人类 的最大敌人”。 对本病的治疗，西医尚无良策，中医理论认为，其发生主要是肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神 紧张 ，身心劳累，导致人体气血阴...
[原料]获苓20克， 大枣 10克， 山药 20克， 粳米 50克，红糖适量。 [做法]大枣去核，与 茯苓 、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。 [用法]分3次佐餐食用。 [作用]健 运脾 胃，渗湿止泻。小儿脾 胃气虚 、食少便溏、体倦 乏力 者可经常食用。 [评注]茯苓甘平，淡渗利水去湿， 补脾 益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之...
中医认为，哮喘的发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘要忌食生冷寒凉的食物，如苦瓜、西瓜等；而热性哮喘患者忌食羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期，哮喘患者可以多食用丝瓜、 大枣 6个，糯米50—60克，加水400毫升熬成粥，熟后加适量红糖，趁热分1—2次食用。
【处方】 半夏 6钱， 黄连 2钱， 黄芩 3钱， 枳实 3钱， 生姜 3钱。 【功效与作用】 呕甚而痞者。 【用法用量】 水8杯，煮取3杯，分3次服。 虚者，复纳入参、 大枣 。 【摘录】 《 温病条辨 》卷二
大枣 Dà Zǎo 别名 枣、红枣、枣子、干枣、美枣、良枣、壶、木蜜、干赤枣、胶枣、南枣、白蒲枣、半官枣、刺枣 功效作用 补脾和胃， 益气生津 ，调 营卫 ，解药毒。治 胃虚 食少，脾弱 便溏 ， 气血津液 不足， 营卫不和 ， 心悸怔忡 。妇人赃躁。 英文名 Chinese Date, Jujube 始载于 《 神农本草经 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 ...
[原料] 西洋参 3克， 大枣 10枚， 粟米 100克。 [制法]先将西洋参洗净，置清水中 浸泡 一夜，切碎西洋参；洗净大枣；将西洋参、大枣、粟米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加些清水， 文火 熬60分钟。 [用法]每日1次，早晨食用。 [功效]久食本粥可使身体变得强壮，皮肤变得细腻红润。 [主治]适用于 四肢无力 ， 气虚 体弱， 面色苍白 无光泽...
气虚 ，证名。 ① 脏腑 正气 虚弱。《 景岳全书 . 传忠录 》：“如 心气虚 则神有不明， 肺气虚 则治节不行， 脾气虚 则食饮不能健， 肝气虚 则魂怯而不平， 肾气虚 则阳道衰而 精少 志屈， 胃气虚 则仓廪匮而并及诸经， 三焦 虚则上中下俱失其职， 命门 虚则精气神总属无根。” ②指肺气虚。《 素问 .通评 虚实 论》：“气虚者， 肺虚 也。” ③指...
目录 《圣惠》大枣粥 《老年百病防治》大枣粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》：大枣粥 【处方】 大枣 27枚， 茯神 半两， 粟米 2合。 【制法】上细锉。 【功能主治】 养脾胃气，助十二络脉，通九窍， 安神 ，除恍惚。主 风热 烦闷 心悬，肠癖， 腹中 邪气。 【用法用量】先以水2大盏，煮至1盏半，去滓，下米煮粥，温温食之。 【摘录】 《圣惠》 卷九...
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