面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗 紧张 压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量 咖啡 因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯 菊花茶 ： 菊花 有明目清肝的作用，有些人就干脆用...
当今的电脑族常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定， 月经不调 等症状。这些是什么原因造成的呢？ 中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会手足不温；皮肤得不到足够的血液，就会干枯——”。可见血对人体上多么的重要。 中...
在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛 疲劳 的占83%，肩酸腰痛的占63.9%， 头痛 和 食欲不振 的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、 忧郁 症、 动脉硬化 性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，刷新自己的饮食菜...
敲电脑、击鼠标，引发"腕尺侧痛"，严重者出现"三角纤维软骨盘破裂"；长期发短信的"拇指一族"发生"屈拇长肌腱鞘炎"的几率比普通人大10倍；久坐办公室的上班族，缺乏运动不仅使 体重增加 ，还会诱发颈椎腰椎间盘疾病，膝关节软骨组织更容易出现皱襞综合征……这些关节疾病近年来发病率成倍增加，很多25至35岁的中青年人过早出现软骨病变。这是记者在天津医院采访时了解到的...
中医认为，肝开窍于目，目受血而视，熬夜加班、上网、实际上耗的是肝血。为了减轻熬夜对眼睛的损害不妨喝点养眼粥。 枸杞 桑椹 粥 枸杞子 、 桑椹子 、 山药 各5克， 红枣 5个， 粳米 100克。将上述原料熬成粥食用。每日早晚两餐。 猪肝 鸡蛋 粥 猪肝 50克，鸡蛋1个， 粳米 50克，盐、姜、味精少许。猪肝切细，与米同煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调...
□ 李尤佳 河南省中医院 在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。 许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽视，或干眼症，或结膜炎，而且以年轻人居多。就这个问题，笔者采访了河南省中医院眼科主任张凤梅教授...
食谱 分类 分类“食谱”的页面 此分类包含下列12个页面，共有12个页面。 三 三果汤 五 五神汤 五花茶 十 十二红药酒 厚 厚朴温中汤 木 木瓜 炒 炒山楂 罗 罗汉果茶 莲 莲子 葱 葱汁 阿 阿胶鸡子黄汤 鞭 鞭打绣球
当今世界，我们在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了“ 电脑病 ”的困扰： 颈椎病 、 干眼病 、 鼠标手 、 萝卜 腿正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。成为白领一族的 职业病 和年轻学生 近视 主要原因。电脑病往往是慢慢形成的,对身体的危害不十分明显,最容易被人们忽视,但却不容小觑,它会引发身体其它方面的 疾病 ,影响工作和生活质量,对人体产生潜在危...
所谓“ 电脑狂躁症 ”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁， 症状 则主要表现为向电脑发泄无名 怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症的病因 1.使用电脑的时间很长，产生厌烦的情绪，进而引起电脑 躁狂症 。 2.平时本身就有 焦虑 抑郁 的 症状 ，工作生活或家庭压力大，诱发电脑躁狂症。 3.刚进入社会工作的年轻人给自己过大的压力，对自己...
电脑的应用使得我们再也无须反复的用笔抄啊写啊。只要轻轻一点鼠标，想需要多少份资料便能够打印出多少份，想储存多久但能够储存多久。但是也由此产生了一种新的 病症 ： 电脑失写症 。以往 失写症 主要发生在一些有脑功能障碍的中老年人身上;如今，此症普遍出现在对电脑过度依赖的中青年人身上。电脑失写症是由于在电脑上敲字缺少笔迹的书写感和印痕感，对 大脑 的 语言中枢 ...
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