...、经络理论，结合体育医疗综合而成的自我按摩法。眼保健操通过对眼部周围太阳穴、风池穴等穴位的按摩，使眼部气血通畅，改善眼肌、视神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，常做眼保健操，平时注意用眼卫生，可以预防、控制近视眼的发生发展，起到保护视力、防治近视的作用。 中医眼科学 的理论基础上出现的。专家认为，坚持做眼保健操，加强身体锻炼，采用正确的握笔...
...劳累、精神紧张、使用不合适的寝具，以及意外事故引发的。活动不当和用力不当是造成腰背痛的直接原因。 人熟睡一夜后，腰间盘会因吸收水分而膨胀，有可能压迫神经。这也是为什么早起时腰痛加重的原因。起床后进行腰部运动，脊椎骨按压、摩擦腰间盘，可挤出多余的水分，从而减轻疼痛感。活动腰部一般只需2～3分钟即可，也可采取走步或倒走的方式。 倒走又称反走健身法，即人向后走，膝...
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 口臭是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症...
在旅行中，快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续１５～２０分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下： 1、颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做８次，每次静止１～２秒。 2、...
快步走路 快步走路是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续15～20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操 旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下： 1、颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1～2秒。...
...沉淀，保持皮肤白皙。 小提醒： 脾胃虚寒 的准妈妈不可多吃，容易 腹泻 。 TOP2： 西红柿 抗斑指数：★★★☆ 西 红柿 具有保养皮肤、消除 雀斑 的功效。它丰富的 西红柿 红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 小提醒： 西红柿性寒，如果空腹食用容易造成 腹痛 小推荐： ·每天用1杯西红柿汁加微量 鱼肝...
刷牙时出血的现象是非常常见的，一般多是 牙龈炎 ，当然还可为 血小板减少 等 病症 ，但往往伴自发性 牙龈出血 不止及 瘀斑 等。 刷牙出血的原因 我们已知 牙面 上存在有 菌斑 、 牙石 、软垢等不良刺激因素，若不及时去除，便会刺激 牙龈 ，引起牙龈 发炎 。由于牙龈发炎时， 龈沟 上皮 破损，粘膜下 结缔组织 毛细血管 增生 、扩张、 充血 、组织 水肿...
摆脱口臭，不再尴尬 帮你搞清口臭的原因 不良情绪会导致口臭 不良饮食习惯引起的口臭 茶叶中某些化合物可治口臭 产生口臭的原因有哪些如何去除 除口腔异味嚼点橘子皮 从口腔异味观察疾病? 单纯性口臭应怎样防治 导致口臭病的五大原因 导致口臭病有五大原因 对症轻松除口臭 对症下药改善和消除口臭 防口臭刷舌头 防口臭由以下各条做起 防治口臭并不难 防治口臭病的两类症...
...色 葡萄 球菌等病菌在口腔繁殖，导致口腔冒出难闻的臭味。这种病多见于青春发育的女子，故医学上称之为“青春期”。 轻度的 月经不调 不一定要治疗，但要重视月经期的心理调适，不要为月经不调而烦恼。同时还要注意口腔，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。在上要防偏食挑食，少吃或不吃刺激性太强和过冷过热的食物。这样，因月经不调引起的就会逐渐消失。
虽是一种常见病，但却影响患者的社会交往，造成心理障碍，记者获悉，九成 口臭 是由口腔内产生的硫化物引发的。患者只要每天坚持用牙刷洗擦舌背就能使口腔内的硫化物降低75％，大大减轻口腔异味。 华侨医院口腔科赖仁发副教授介绍，口臭的主要成因是口腔或牙缝中滞留的食物残渣被细菌分解，从而产生挥发性硫化物及其他异味物质。“对于同时患有、牙周炎的患者，口臭气体中的挥发性硫...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。