...在日常生活中，有的家长往往把吃零食归于不良饮食习惯，不给孩子吃一点零食，这其实是对营养认识的一种误区。 在云南省昆明市举行的首届中国学生营养健康节上，专家指出，适当地给孩子吃零食是有益健康的。调查发现，儿童从零食中获得的热量达到总热量的...
...相儔也。从人崔聲。《詩》曰：“室人交徧催我。”倉回切 (催) 相擣也。猶相迫也。邶風北門曰。室人交徧摧我。傳曰。摧、沮也。音義曰。摧或作催。據許則催是也。不從傳者、傳取沮壞之義。與摧訓擠、訓折義同。葢當時字作催。而毛釋爲摧之假借。許則釋其...
...失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以缓解失眠，催人入睡。 中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位...
...(形声。从人,崔声。本义:催促,促使) 同本义 [expedite;urge] 交徧催我。——《诗·邶风·室人》 鸿仪催零金。——《侯成碑》 都门帐饮无绪,留恋处兰舟催发。——柳永《雨霖铃》 葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。——王翰《...
...不分时间地乱吃零食，零食将不断进入胃肠，体内血液一直集中在消化器官，脑部的血液则相对较少，这样会影响思维和记忆，而且易感疲劳。零食不住嘴的少年儿童常常表现为记忆力差、学习成绩不理想。对于增加营养的零食，应当适量地吃，控制吃零食的时间，不要...
...稀的人，就不要喝了，否则只会让症状加重。 姜糖原是南方小吃，近年来做成零食也逐渐被北方人接受。姜的药用价值很受中医推崇，有暖胃、驱寒的作用。患有风寒感冒或容易晕车的人，身边备些姜糖，能起到很好的缓解作用。罗卫芳指出，正因为姜的温性大，对于...
...怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。下面特列举几种自然界中营养优秀的果实。 红枣——被人们称为“天然维生素丸”。它富含使...
...“来，宝贝，吃糖糖。”当下，很多父母看到孩子食量不好，就认为孩子的胃口不好，为了让孩子能多吃一点，就把健胃消食片拿给孩子当零食吃，认为多吃点没关系，可以帮助孩子消化吸收食物。 新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒，如果经常不适宜把健脾消食类药物...
...有些零食吃多了，可能会增加孩子患龋病的几率。糖果、谷类和含糖饮料进食过多会引起的发生，进食这些零食后，一定要及时漱口或刷牙。 由卫生部委托，中国疾控中心营养与食品安全所和中国营养学会联合编制的《中国儿童青少年零食消费指南》问世。该指南指出...
...《唐韻》《集韻》《韻會》𠀤倉回切，音崔。促也，迫也。 本作趣，古有趣無催，催促皆後人所增。催趣同聲，實一字。...
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