...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...国语辞典 詩經的篇名：(1) 齊風的篇名。共三章。根據詩序：「甫田，大夫刺襄公也。」或亦指為喜遠人歸來之詩。首章二句為：「無田甫田，維莠驕驕。」(2) 小雅的篇名。共四章。根據詩序：「甫田，刺幽王也。」或以為此詩述公卿有田祿者，力於農...
...陈�、字中玉．郑州人、文惠公诸孙也．政和中．为蔡州守．始视事．谒裴晋公庙．读平淮西碑．乃段文昌所制者．怪而问邦人．曰．自韩文公碑刻石．后为李愬卒所诉．以为不述愬功．而专美晋公．宪宗诏文昌别撰．事已久矣．�忿然不平．即日磨去旧碑．别诿能书者...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...国语辞典 不，發語詞，無義。不甫能指好不容易。 元．楊顯之．瀟湘雨．第二折：「不甫能蟾宮折桂枝，金闕蒙宣賜。」 元．鄭光祖．倩女離魂．第三折：「都做了一春魚鴈無消息，不甫能一紙音書盼得。」...
...（1905-1990），李聪甫，中医学家。致力于中医药事业７０年。多年从事李东垣脾胃理论的研究与探索，倡“形神学说为指导、脾胃学说为枢纽”的整体论，结合临床，确立“益脾胃、和脏腑、通经络、行气血、保津液，以至平衡阴阳”的治疗大法。在中医...
...方城临临，王卒峙之。匪徼匪竞，皇有正命。 皇命于愬，往舒余仁。踣彼艰顽，柔惠是驯。 愬拜即命，于皇之训。既砺既攻，以后厥刃。 王师嶷嶷，熊罴是式。衔勇韬力，日思予殛。 寇昏以狂，敢蹈愬疆。士获厥心，大袒高骧。 长戟酋矛，粲其绥章。右翦左屠...
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