如果你总是感到晚上难以入睡，醒来次数多，白天没精神，那就该注意了。 难入睡或易惊醒的原因 想得太多。当你为白天的工作绞尽脑汁或刚刚与人发生过争执，这一夜往往格外难以入睡。杜克大学医学中心 失眠 与 睡眠 研究项目考林博士认为：“人们在将睡未睡时，很难控制自己的想法，即便有时自认为还很清醒。”解决办法：起床，换个房间待会儿，不要开灯，这会使你的 焦虑 自然而然...
《经络图说》彩绘十四经穴图现收藏于北京大学图书馆藏。 作者：明·张明 年代：1630年 质地：纸本设色 版本：清抄本 收藏单位：北京大学图书馆藏
...晚课。日三课为常，倘遇有事，早晚两课，必不可少。初做时一课二度，三日后一课五度，再三日后，一课七度，无论男女皆宜，惟孕者忌之，切记切记。 全图说全图则理备，化生之微，更易见也。天地本乎阴阳，阴阳主乎动静，人身一阴阳也。阴阳一动一静也，动静合宜，气血合畅，百病不生，乃得尽其天年，如为情欲所牵，永违动静。过动伤阴，阳必偏胜；过静伤阳，阴必偏胜。且阴伤阳无所成，阳...
【概述】 产后以大便不畅，或大便干结，或数日不解，难以解出者，称为“产后大便难”。 【病因病理】 本病多因肠道燥结，失于滋润，传导不利所致，主要原因有： 1.血虚津燥 产后失血过多，营虚津亏，肠道失于濡润而致。 2.气虚失运 素体气虚，因产耗气，大肠无力传送所致。 3.伤食腑结 产后伤食，热结肠道，腑气不通。 【诊断要点】 本病之特点是分娩后排便困难，一般饮...
知难行难 中国向来的老例，做皇帝做牢靠和做倒霉的时候，总要和文人学士扳一下子相好。做牢靠的时候是“偃武修文”〔２〕，粉饰粉饰；做倒霉的时候是又以为他们真有“治国平天下”〔３〕的大道，再问问看，要说得直白一点，就是见于《红楼梦》上的所谓“病笃乱投医”了。 当“宣统皇帝”逊位逊到坐得无聊的时候，我们的胡适之博士曾经尽过这样的任务。〔４〕见过以后，也奇怪，人们不知...
十四难曰：脉有损、至，何谓也？然：至之脉，一呼再至曰平，三至曰离经，四至曰夺精，五至曰死，六至曰命绝。此至之脉也。何谓损？一呼一至曰离经，再呼一至曰夺精，三呼一至曰死，四呼一至曰命绝。此损之脉也。至脉从下上，损脉从上下也。损脉之为病奈何？然：一损损于 皮毛 ，皮聚而毛落；二损损于血脉，血脉虚少，不能荣于五脏六腑；三损损于肌肉，肌肉消瘦，饮食不能为肌肤；四损损...
气功著作。二册。席裕康辑，王知慧绘图。刊于1919年。本书辑录有关气功、导引的著作，如《陈希夷二十四气坐功导引治病图说》、《五禽舞行功法图说》、《八段锦》、《易筋经》等图说及《 奇经八脉考 》、内景图等。收集资料颇多，但较芜杂。现存初刻本。
气功著作。二册。席裕康辑，王知慧绘图。刊于1919年。本书辑录有关气功、导引的著作，如《陈希夷二十四气坐功导引治病图说》、《五禽舞行功法图说》、《八段锦》、《易筋经》等图说及《 奇经八脉考 》、内景图等。收集资料颇多，但较芜杂。现存初刻本。
气功著作。二册。席裕康辑，王知慧绘图。刊于1919年。本书辑录有关气功、导引的著作，如《陈希夷二十四气坐功导引治病图说》、《五禽舞行功法图说》、《八段锦》、《易筋经》等图说及《 奇经八脉考 》、内景图等。收集资料颇多，但较芜杂。现存初刻本。
黟俞理初先生《癸巳类稿》有书泰西人身图说一首，谓彼国之脏腑与中国异，罗举数事，若辨黑白。余初阅之，以为泰西医术内景尽此矣。嗣阅《人身图说》，乃知俞氏涉猎浮文，揽其标而未究其蕴也。后又从潜斋借得泰西《人身说概》及玉田王清任《医林改错》读之，益知俞氏之谬。俞氏曰∶其地人心居左，脉又发自心左。以为西人禀赋异于中国。今按《图说》并无人心居左之说，惟有一条或曰心之所当...
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