...南方地区的饮水水源一般为江、河、湖泊等地表水。北方则以饮用地下水为主。我国规定饮水硬度不得越过４５０毫克／升（以碳酸钙计）。 晨饮凉开水有何益处？ 我国民间有清晨饮用凉开水的作法，这对身体健康是非常有宜的。 清晨饮一杯凉开水不仅具有润喉、...
...中医师开中药，通常一次要开4~7天的药量，若是慢性病患者可能一次开出两周的量，很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎，然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么，代煎中药在冰箱里到底能保存多久？ 首先，我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。...
...煎中药很讲究火候，也就是说很注意煎药火力及煎药时间的长短。 火候的掌握也要根据药物的性质。解表类药物气味芳香，含挥发油的有效成分居多。久煎能使之过度挥发而造成损失，一般宜用武火急煎法，煎煮时间要短，头煎药煎沸15分钟即可，二煎药煎沸10...
...□ 本期博主：罗大伦 中医博士 不知道是打哪儿传来的“养生理论”：每天早晨起来，要喝一杯凉开水。这一误区真不知道已经害了多少人了。 早晨，我们的阳气开始生发，就像是小火苗一样，到了中午时最旺，早晨的阳气是需要呵护的，这样，一天的阳气才能足...
...日常生活中，大多数人以为中药煎得越浓效果越好。其实，这样的认识有失偏颇。 煎中药是将中药中的有效成分不断释放、溶解的过程。如果中药成分已经均衡地溶解释放到药液中后再连续不断地煎，不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解，反而令药液中的...
...以后煎中药得拿上医生开的处方。昨日，记者从太原市食品药品监督管理局了解到，《太原市医疗机构代客煎制中药液管理规定（试行）》出台，加强对医疗机构煎制中药液的管理，保障患者用药安全。 太原市食药监局规定，医疗机构必须根据患者的处方煎制中药液，...
...，为此，他开始质疑“代煎中药”这项服务。 随着中医的兴起，已有越来越多的患者开始选择中医就诊，为此“代煎中药”服务可是件事关所有服中药患者的大事。在接到电话后，记者立即直奔市中心医院煎药房，准备进行突击采访。 正在当班的一名老煎药工，名叫...
...煎中药的沉渣该不该扔 煎得的一碗汤液，其色棕黑，其状混浊，其味苦涩。放温服之，碗底常有泥糊状沉淀物。因药材饮片本身具一定颜色，煎后药液呈棕黑色，人们以为必然，很少有所多想。对其苦涩味，因为人们多有一句金玉良言作认识基础，即“良药苦口利于病...
...中药汤剂历史悠久，疗效理想，深受百姓的信赖。所以古人曾说：“汤者荡也，去大病用之”。但在自煎中药时，看似平常的事情，实际上则大有学问。黑龙江中医药大学附属第一医院药剂科主任孙树文介绍说，药效的高低与煎药的用具、水量、火候、时间和方法关系...
...胃肠不适，影响药效。 专家提示，胃火盛或习惯喝凉开水的人，发烧时最好以凉开水服药，从而解热降温，加速药效；而患有风寒感冒无汗时，最好用温热的水服药，有助发汗，感冒自然好得快些。需要注意的是，热水送服，是指水烧开后待温热时再饮用，以避免烫伤。...
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