论曰。谷神论云∶含津炼气，吐故纳新，上入泥丸，下注丹田，谓之内丹，阳龙阴虎，木液金精，二气交会，烹炼而成，谓之外丹，修真之士，先成内丹，后炼外药，内外相应，则神仙可致，然丹药之妙，自昔神仙不以语人，故世之所传者亦寡，今掇其传于世者，载于篇云。 神仙中品黄龙丹方 赤石脂 （十两） 黄 牛乳 汁（三升） 乳香 通明者（一斤） 白砂蜜（一斤） 甘草 （三两末）白
道教主要道术之一。为炼制外丹与内丹的统称。外丹术源于先秦神 仙方 术，是在丹炉中烧炼矿物以制造“仙丹”。其后将人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。苏轼《送蹇道士归庐山诗》：“绵绵不绝微风里，内外丹成一弹指。”陈师道注：“道家以烹炼 金石 为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。”参见“内丹”、“外丹”条。
4.从"地老鼠"到现代火箭 每到年节，燃放鞭炮和烟火，已成了我国由来已久的传统风俗。早在公元前二世纪左右，〖淮南子〗中就有"含雷吐火之术，出于万毕之家"的记载；南朝肖绮曾指出这是"炎烟火于冰水"。可能这是烟火表演的最早记录。 后来经过不断改进和提高，烟火的种类名目繁多，花样百出。 我国古代的烟火师不仅能制做各式的烟火，而且善于利用药线来编制燃放的程序。例如，
宋代僧人。其真实姓名及生平里籍均未详。与苏东坡交往，善晓炼丹术。苏东坡旅居黄州时，曾向其学习炼丹药。
古代炼丹家炼制的九种外丹。《抱朴子内篇· 金丹 》：“九丹者，长生之要。”指丹华、神符、 神丹 ，还丹、饵丹、炼丹、柔丹、优丹、寒丹。
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