...一、天年的概念“天年”，是我国古代对人的寿命提出的一个有意义的命题。天年，就是天赋的年寿，即自然寿命。人的生命是有一定期限的。古代养生家、医家认为在百岁到百二十岁之间。如《素问·上古天真论》：“尽终其天年，度百岁乃去。”；如《尚书·洪范篇...
...国语辞典 不樂、不高興。 文選．曹植．洛神賦：「余情悅其淑美兮，心振蕩而不怡。」 文選．謝莊．月賦：「悄焉疚懷，不怡中夜。」...
...国语辞典 柔和的語聲。 禮記．內則：「及所，下氣怡聲，問衣燠寒。」 唐．元稹．鶯鶯傳：「崔已陰知將訣矣，恭貌怡聲，徐謂張曰：『始亂之，……。』」...
...自然的寿数 one's allotted span;natural span of life 尽其天年。——明· 张溥《五人墓碑记》 〈方〉∶年成 the year’s harvest 今年天年不好,粮食收成少 〈方〉∶时期;时代 ...
...有丰满、弹性胸部的女性，在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部，才是女性美的基础。三伏天中医巧丰胸推拿秘笈大揭秘，让您在轻轻松松中拥有迷人的双峰，具体如下。 有丰满、弹性胸部的女性，在男性看来才有魅力。女性最...
...进入老龄期的老年人，为什么有的人青春常驻，而有的则老态龙钟呢？这除了生理因素外，更重要的还有心理上的原因。未老先衰是指一部分人“衰”在身体上，或“衰”在精神上。 南宋诗人陆游，享年85岁。他之所以得此高寿，除了养生有道之外，更重要的是他...
...□ 聂锋 湖北省襄阳市第一人民医院 三伏酷暑来临，湖北省襄阳市第一人民医院中西医结合科主任建议，三伏天喝点荞麦茶，解暑又健康。 《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等...
...人的生命在于养，养生之根本在于天地人和谐，尊重人之本性，做真实的、诚实的人。“以佛养心，以道养身，以儒养家”。其中“道”就是自然、法则、规律。 由此看来，养生最重要一点是自然心态。心态是健康长寿的基石，对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡...
...即使已经立秋，天气还是以高温为主，“秋老虎”威力依然十足，防暑还是重点。立秋后应该如何养生，注意些什么呢？立秋后养生应与长夏季节生活起居有所不同，下面就向大家介绍立秋后的养生注意事项。 “空调病”仍需防 炎热的天气里，许多家庭和办公室都开...
...养生一词，首见于《庄子·内篇》，古籍中又称为摄生、道生等，意指保养生命，是为了实现预防疾病、保健强身、延缓衰老的目的而进行的各种保健活动的总称。 中医养生学，是在中医理论指导下，研究人类的生命规律，探索衰老的机理，寻找增强生命活力和预防...
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