...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...《廣韻》《韻會》𠀤無分切，音文。《說文》低目視也。《廣韻》俗作閿。《韻會》地名。弘農湖縣有闅亭。 又《廣韻》府巾切，音彬。義同。 又《前漢·武五子傳》閿鄕。《註》孟康曰：閿，古聞字。从門从𥄎。建安中攺作聞。◎按闅，說文訓低目視，與聞見...
...《廣韻》《韻會》𠀤無分切，音文。《說文》低目視也。《廣韻》俗作閿。《韻會》地名。弘農湖縣有闅亭。 又《廣韻》府巾切，音彬。義同。 又《前漢·武五子傳》閿鄕。《註》孟康曰：閿，古聞字。从門从𥄎。建安中攺作聞。◎按闅，說文訓低目視，與聞見...
...触犯：“文伯曰：‘以歜之家，而主犹绩，惧～季孙之怒也。’” 干扰：“无鄙夫家，无～时事。” 疲惫。 善。 抵。...
...歙县丞胡权．遇异人都下．授以治�疽内托散方．曰、吾此药能令未成者速散．已成者速溃、败脓自出．无用手挤．恶肉自去．不假刀砭．服之之后．痛苦顿减．其法用人参当归黄芪各二两．芎穷防风厚仆桔梗白芷甘草各半之．皆细末为粉．别入桂末一两令匀．每以三五...
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