世界环境日刚刚过去,环境污染再次成为焦点问题。事实上,在现今社会,各种污染已经成为健康的大敌。虽然人体内有复杂的防御系统,却往往负荷过多,排毒功能因而受损。本期我们邀请读者完成有趣的自测题,看看你身体受污染的程度,希望大家重视污染问题,并找出预防方法。 ——编者按 第一组:铅及其他有毒金属污染 1.你每星期花两小时以上在繁忙的交通线上? 2.你吃一些受污染的...
大型海鱼旗鱼、鲔鱼、 鲨鱼 的肉及 鱼翅 可能含有高量的汞(大于0.5ppm),因此吃生鱼片及鱼翅宜多小心。 在大型 鱼类 其肝臟可能含有大量的维生素a,食用可能会发生的情形。台湾许多人嗜食 鱼肝 ,尤其是大型过鱼肝,常会有维生素a中毒的情形发生。 一起全家吃鱼肝而中毒的病例。病患初期会有 头痛 、噁心、 呕吐 的症状,随后数天内发生严重全身性 脱皮 ;一般...
吸烟 对人的危害是十分肯定的。 肺癌 、 胃癌 、 鼻咽癌 、 慢阻肺 、 哮喘 、 冠心病 ....都跟吸烟有关。 烟,是魔鬼 巨大的危害 烟的毒害物质 烟草中含有3800多种对人体有害的化学物质,其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。 醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。 胺类、氰化物和重金...
最近有媒体将牛奶的营养价值进行排位,声称“鲜奶是金,酸奶是银,奶粉是铜,常温奶是铁”,“奶粉不如鲜奶好”……这些带有片面性的说法,大有将牛奶“搅浑”、消费者“搅晕”的架势。 “对号入座”选择奶 中国乳品权威人士前不久在一次专家研讨会上郑重指出,这种比较方法缺乏科学依据。杀菌和灭菌是20世纪世界乳品加工领域应用最广泛的液态奶加工方式(固态奶也要先进行杀菌或灭菌...
...立体视觉,不能准确分辨物体的前后距离。斜视患者不能从事诸如驾驶、测绘等需立体视觉的工作。 还有一些麻痹性斜视的患者,由于眼肌麻痹,视物成双,为克服复视,采用偏头、侧脸、抬颏等特殊的头位来补偿,医学上称“代偿头位”。这对儿童来说,不仅影响美观,还会导致全身骨骼发育畸形。 由此可见,斜视的危害不仅影响美容,为了减少、避免上述的严重并发症,必须认真对待,及早治疗。
2003年年底的一天,一位60多岁的老先生在爱人的陪伴下来到中国中医研究院广安门医院心身医学科。他自诉过去患过十二指肠溃疡,近几年来怀疑有人要谋害他。他说自己亲眼所见有不止1人跟踪过他。有的人手中甚至还拿有棍棒,对他横眉瞪眼,因此他不敢在居住的小区溜达,整天闭门呆在家中。而在家中他更是忧心忡忡,胆战心惊,他说有人每天晚上在他家楼上的那一家用“红外线探测仪”监...
...,社会各界应给青年朋友创造一个良好的外部环境。及时向他们输送卫生知识,提供心理咨询等,帮助青年朋友顺利渡过这一时期,使他们健康成长。 手淫的危害后果的解决办法 过度射精后的症状及改善方法: 我们的学者发现,过度射精(频繁地清空精液囊)将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统。射精后,男人会经历以下一些问题:记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等,都是由于...
□兰花 老张患高血压病20多年了,他自己摸索出一条经验:血压到夏天就自动下降,于是每年过了“五一”他就停药。去年刚进5月份,他就不再服用任何降压药。到了6月份,他参加高考阅卷,工作劳累,晚上又睡不好觉。有天后半夜,他说头痛得厉害,同事起来发现他抽起风来,赶紧叫来医务室的医生,一量血压居然达到188/106毫米汞柱。送医院做CT,证实为高血压脑溢血(出血性中风...
深海鱼油 是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要 不饱和脂肪酸 成分维持,而且社会人群 饱和 脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗 高血压 等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。 成分说明 深海鱼油概念为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。 鱼油 是指富含...
...己或者问医生这样一个问题:为什么要减肥?减肥的目的是什么? 从医学的角度来说,减肥的目的不仅仅是减轻体重,重要的是要预防、减少和治疗各种严重危害人类健康的并发症,消除这些并发症所引起的各种代谢障碍,以及给肥胖者躯体与精神上所带来的各种不良影响;提高肥胖者的生活质量,使机体维持良好的功能。 从营养学的角度来看,减肥的目的在于调整不合理的饮食结构,使机体能够合理...
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