主要原料：苡米30克， 莲子 肉（去皮心）30克， 冰糖 适量， 桂花 少许。 制作方法：先煮苡米，继入 莲子 肉，粥成后加入 冰糖 及桂花。 效用说明：健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪久蕴化热，伤及脾胃而引起饮食不佳、大便溏泄、妇女带下过多，甚或湿热上蒸而致 心悸 、 失眠 者、皆可食用。
《类证活人书》 ， 伤寒 著作。二十二卷（一作二十卷）。宋. 朱肱 撰于1108年。初名《无求子伤寒百问》，又名《南阳活人书》。全书分部分，对伤寒各证和其他一些 杂病 予以详细的论述。卷一-十一，以问答体例剖析伤寒的各种相类证候；卷十二-十五，释《 伤寒论 》113方；卷十六-十八，载各家伤寒方，计126首；卷十九-二十一，介绍妇人和小儿伤寒及治疗方药，并论...
主要原料：苡米100克，山植糕50克， 冰糖 200克， 桂花 少许，细盐适量。 制作方法：先将苡米用温水洗一下，放入碗中，加清水淹没，上展蒸熟，取出滗去汤汁。 山楂 糕切成小丁备用。 在锅中加清水约500克，上火后加入 冰糖 、桂花、细盐，糖化汁浓时，将苡米、山植糕丁一起倒入，待漂在汤面上即成。 效用说明：清利湿热，健脾除痹。适宜于因湿热留滞而引起的 水肿...
《麻科活人全书》 ， 麻疹 专着。四卷。清. 谢玉琼 撰于1748年。本书系参考多种麻疹专着，予以删补编订而成。卷一总括麻疹及其 辨证 治疗、常用药物等；卷二-四介绍麻疹发病每个阶段的证候与 变证 的具体治法。全书共108篇。每篇均有歌诀及论说，末附刘齐珍辑麻疹论及 医案 等。全书内容比较丰富。对麻疹的发病规律、各期特点的论述较为具体、全面，在麻疹专着中是较...
采采芣苡，薄言采之。采采芣苡，薄言有之。 采采芣苡，薄言掇之。采采芣苡，薄言捋之。 采采芣苡，薄言袺之。采采芣苡，薄言襭之。
《外科活人定本》 ， 外科 著作。四卷。明. 龚居中 撰。撰年不详。卷一为调治心法，秘传口诀，十善十恶证候，常用外科药方，图形 七症 ，十症、十三症等30个病证；卷二为图形十一症，又十一症，十三症、十五症等50个 病症 ；卷三为 瘿瘤 、流注、麻疯、 杨梅 、疮癣及头、面、耳、鼻、口舌、牙、喉诸疮；卷四为 外伤 、 中毒 虫兽伤 等。末附经验通用方。现存明、...
译文 繁茂鲜艳的芣苡，采呀采呀采起来。繁茂鲜艳的芣苡，采呀采呀采得来。 繁茂鲜艳的芣苡，一片一片摘下来。繁茂鲜艳的芣苡，一把一把捋下来。 繁茂鲜艳的芣苡，提起衣襟兜起来。繁茂鲜艳的芣苡，掖起衣襟兜回来。 注释 ①采采：同“彩彩”；繁茂、鲜艳。 ②芣苡（fú yǐ）：植物名，即车前子，种子和全草入药。（“芣苡”古时本字是“不以”。“不以”也是今字“胚胎”的本字...
主要原料： 苡米50克， 白糖 适量。 制作方法： 苡米洗净，煮至烂熟成粥，加入白糖拌匀。 效用说明： 清利湿热，健脾补肺，适宜于 脾虚 湿困、食少泄泻、 水肿 腹胀 ， 脚气 浮肿、 小便 不利，风湿痹痛等症。
主要原料：苡米约50克， 杏仁 （去皮心）10克， 白糖 适量。 制作方法：先煮苡米至半熟，放入 杏仁 ，粥成加糖。 效用说明：健脾祛湿，除痰通痹。凡因脾不健运，湿邪阻遏，以致生痰阻痹而引起的 咳嗽 痰多、肢体沉重疼痛者，可辅食此粥。
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