有的人在刷牙时 牙龈出血 ，或在咀嚼 甘蔗 、 苹果 时，牙髓也出血。这是为什么呢? 牙龈经常出血，有两方面原因，即全身原因和局部原因。 全身性原因如坏血病(维生素c缺乏症)、性 紫癜 、 血小板减少症 、、及慢性肝脏疾病等，都容易出现牙龈出血。不过以上这些病，并不是牙龈出血的主要原因。这些病不但有牙龈出血现象，还有 鼻出血 、 便血 、 血尿 、乌青块，甚...
雅诗兰黛公司2004年秋季彩妆的色彩灵感来自表现主义的摇滚风格，其中两个新产品特别体现这一主题。这两款名为Pure Color Eyeliner眼线和Pure Color LipTint唇彩的新产品，拥有丰富绚烂的色彩。 限量推出的唇彩产品赋予嘴唇一种较为持久的闪亮色彩，并且具有护理嘴唇肌肤和防止嘴唇干燥的功能。新唇彩共有4种色调可供选择：Berry Kis...
婴幼儿由于 睡眠障碍 等疾病引起的，在睡眠时经常翻动，反复摇头的临床表现。 睡眠障碍不只是成年人的”专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然， 儿童睡眠障碍 不如成年人睡眠障碍那样，不是以 入睡困难 、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长...
...谢水平，帮助身体消耗更多的脂肪。”一年后，张达的体重减到80公斤，体脂含量达到了正常水平。 很多减肥的人很容易进入一个胖了就减，减完了再胖的怪圈。对此，张达认为，在减肥的过程中，首先要爱上健身；其次，要坚持合理饮食。在此基础上保持体重没有大幅度的变化两年左右就可以了，要想再胖就不容易了，除非吃完了就睡。 虽然他80公斤的体重已经维持6年了，但现在还是坚持每天...
...影响而使得夜间睡眠多次中断，儿童被迫多次醒来而缩短了睡眠总时间，少数儿童是因 入睡困难 或环境因素干扰而无法保证足够睡眠时间。另外，有人认为经常俯卧位姿势睡觉和枕头过高也是 儿童睡眠障碍 的引发因素 目前对儿童 睡眠障碍 的发病机理尚未清楚，研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病，由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律，因而出现夜枰梦多睡惊等症...
...险，还可能危害大脑的健康。 误区二 不控制油和糖盐摄入量 由于素食的自然风味较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。例如经常吃加入油脂的酥点和酥饼，经常吃炒饭和炒面，炒蔬菜的时候加入大量的油脂，调配饮料时加入大量的糖，调味的时候放大量盐和味精等。这些做法给素食带来过多的热量，也对健康不利。 很多人还有一个严重的误解，以为荤油让人胖，素油吃...
(一) 失眠 表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与 多梦 。失眠是常见的 睡眠障碍 。失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠:精神 紧张 、 焦虑 、 恐惧 、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。 神经衰弱 病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类...
...眠 时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部， 语言中枢 有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。 经常说梦话的原因 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、 精神紧张 诱发的。 经常说梦话的诊断 说梦话不知应否算是一种病态，但据 临床经验 所得， 经常说梦话 的人多半 心火 过旺、 肝火 过热及 精神紧张 。表现的身...
...安、 张口呼吸 、多汗、肢体抽动、 磨牙 、 梦话 、梦游、 遗尿 等。睡眠障碍的形式： (1)睡眠不安和 入睡困难 ：多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。 (2) 夜惊 ：常见于2～5岁儿童，一般在入睡后半小时左右发作，表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足乱动...
自古以来，人们都希望健康，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看，要使人类寿命普遍延长，是有可能的，关键在于抗衰老。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说：“迄今为止，我们最大的努力，在于对衰老过程有更好的了解，这种努力将不可避免地产生一些新技术，它必能大大延长人的平均寿命。” 目前，在抗衰老的研究过...
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