既然寒气的为害如此之大，每一个人又很难完全避免寒气的侵入，只有在日常生活中建立正确的观念，尽量减少寒气的侵入。以下是防止寒气侵入的几个主要方法。 避免淋雨 这是许多浪漫的年轻人喜欢经历小说和电影中场景的行为，由于现代年轻人大多晚睡以致血气普遍不足，身体对于淋雨所侵入的寒气不容易立即将之驱出，因此也就不会有任何 症状 ，大多数人也就天真地认为自己的身体很强壮，...
寒气是现代人很少使用的名词， 感冒 则是每一个人所熟知的。感冒指的是 打喷嚏 、流鼻水、 咳嗽 、 头痛 、发烧、 喉咙痛 等症状。寒气则是感冒的真正病因之一。寒气在中医并不是一个很严重的病，却影响深远祸害无穷。 打喷嚏是人体的正常机能之一，主要是用来排除进入鼻腔的异物。而鼻子里的异物种类很多，只有鼻水形式的异物我们才认定是“感冒”。因此排除鼻水才是打喷嚏的...
病证名。感受寒邪所产生之 腹痛 。《素问·举痛论》指出：“寒气客于小肠”、寒气客于肠胃之间，膜原之下”均可引起腹痛。《 症因脉治 》卷四：“寒 气腹痛 之证，面黄唇白，手足多冷， 恶寒 不热，二便清利，腹中绵绵作痛，……”其腹痛，另有喜热按、喜热饮食、脉多沉迟等特点。宜 温中散 寒，用 桂枝芍药汤 、 建中汤 、 理中汤 ，兼有肢厥、下利清谷者，宜 四逆汤 ...
病名。指阳气素虚，中气不足，寒气直中三阴所致之 霍乱 。见《 症因脉治 ·霍乱》。证见 恶寒 身痛 ， 腹痛 吐泻，唇青爪青，四肢厥冷，脉多沉迟，治以温运调中为大法，用 理中汤 、 附子理中丸 、 四逆汤 、 补中汤 等方施治；内有 积滞 者，宜用 治中汤 。参见霍乱、寒湿霍乱条。
病证名。指胃气素有虚寒，复感受寒邪而致之 呕吐 。《 症因脉治 》卷二：“寒气呕吐之证。偶遇寒冷，顿发呕吐，胸前绵绵而来，身无 内热 ， 小便 清白，大便通顺。”其脉多见弦紧，或沉紧、沉细、迟缓、甚则可见 伏脉 。治宜温胃 散寒 ，选用姜桂 六君子汤 、 理中汤 等方加减，参见寒呕、呕吐条。
...出来一套驱寒吹气法。 驱寒吹气法运用吹气来祛寒，方法就如同我们吹蜡烛一样。冬天感到手脚冰冷时，练习吹气法，手脚马上会感觉比较温热，如果仍感觉寒气难消，可以加上“意想”，把体内的寒气全吹掉，甚至能感受到体内的五脏六腑、经络都由内到外暖和起来，十分舒畅。如果有关节炎等可以边点按穴位，边做吹气法，同时想象关节部位的寒气向外散发，坚持一段时间效果会非常明显。 另外可...
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出自：宋辽金 周邦彦 的 《浣溪沙·水涨鱼天拍柳桥》 类型： 生活 天气 原文如下： 水涨鱼天拍柳桥。云鸠拖雨过江皋。 一番春信入东郊。 闲碾凤团消短梦，静看燕子垒新巢。又移日影上花梢。
...处，盖再多的棉被也没有用。显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。 前面提过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反应，使体液中的化学成分发生变化，释放热量来防止身体失温。这些被改变的物质也就是寒气，如果它没有被排出去就会长期存在身体里。当身体状况改善有了足够的能量之后，身体会再利用相反的化学手段，将含有寒...
...椎及后脑这块区域很容易受寒，一吹风就容易 头痛 ，人常容易感到昏沉，医院肝功能验了一切正常。 答：通常受寒时大多数人是没有感觉的，多数情形是寒气正往外排才会出现感觉，脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的闗系。 因此，这种情形应该是身体正在排泄寒气，而且多半排泄的是膀胱经或肺里的寒气。此时可以用鼻尖的温度来判断是...
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