□ 顾伟民 浙江省湖州市中医院 “在卫汗之可也”一句，出自《 温热论 》、《临证指南》、《温证论治》等。
...是导致冠心病、动脉硬化、脂肪肝、糖尿病等疾病的重要因素。因此降血脂治疗具有重要意义。治疗高脂血症，西药的疗效比较显著，但西药在降脂的同时，多可引起恶心、腹胀、腹泻及肝功能损害等不良反应。近年发现不少中药也有较好的降脂作用，且不良反应较少。 有降脂作用的单味中药 近年来研究发现有降脂作用的中草药约90余种，其中以降胆固醇为主的中药有 甘草 组成，具有显著降低胆...
香油 就是中医常说的 麻油 ，中医认为 麻油 味甘，性微寒，无毒。入手阳明经。有润燥通便、 解毒 、生肌等功效。可以辅助治疗肠燥 便秘 、 蛔虫 、食积 腹痛 、疮肿、 溃疡 、疥癣、 皮肤皲裂 等病症。 一、香油 润肠燥、驱蛔虫、生新肌、缓腹痛。 香油就是中医常说的麻油，中医认为麻油味甘，性微寒，无毒。入手阳明经。有润燥通便、解毒、生肌等功效。可以辅助治疗...
沐浴养生是指利用水、日光、空气、泥沙、中药汤液等有形的或无形的天然物理介质，来达到沐浴锻炼、防病健身的方法。 古时，“沐”指洗 头发 ，“浴”指洗身体，现在合称为一词“沐浴”，包括洗头洗身在内。 沐浴养生是指利用水、日光、空气、泥沙、中药汤液等有形的或无形的天然物理介质，来达到沐浴锻炼、防病健身的方法。 沐浴，不仅有清洁作用，同时根据沐浴的方式不同，祖国医学...
中药也可促进胃动力 西药胃复安、吗叮啉、西沙比利等促进胃肠动力药物临床应用十分广泛，但其副作用又使人们望药却步。其实，许多中药与中药方剂也有促进胃肠动力作用，不妨试试。 临床观察表明，大部分理气类中药都有促进胃肠动力作用，只是归经不同、机制不同。如入肝胆经的中药有 玉竹 等。 中医认为，脾主运化，胃主受纳，胃气宜降，脾气宜升，脾胃升降正常使胃肠动力平衡。根据...
将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意不可从同侧手、同侧脚向前伸出，而要像狗走路一样，右手和左脚，左手和右脚一起伸出去移动身体。 学习动物的行为，也可达到除病养生目的。 狗步行法：治疗 胃下垂 、腰痛和 痔疮 采取爬的姿势，四肢着地：将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意不可从同侧手、同侧脚向前伸出，而要像狗走路一样，右手和左脚，左手和右脚一起伸出去移动身体...
...才费劲排便一次。得知她问题的根源后，我们主张她从饮食上调节、并建立定期排便习惯。经过一个阶段的调理和治疗，王女士恢复了“性趣”。 细心的夫妻可能体会到，在没有便秘的时候，表现性欲旺盛。则会体验到，当性生活达到高潮时，将感觉到阴道会出现不同程度的收缩抽动，这时你还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩可以随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱，这都说明女性性高...
月经不正常,以往的研究大都倾向于骨质流失是妇女闭经以后才会发生的事。其实，年轻妇女也会出现骨质流失，这是因为这部分妇女的孕激素水平异常，其结果会导致后半生的骨质疏松症。 这一研究成果是加拿大科学家于1991年前后发现的。这项研究的参试者共有66名妇女，年龄在21岁—42岁之间。研究人员完成了统计分析后发现，短暂的黄体期或出现无卵期将预示着骨质流失。研究人员称...
促进循环沐浴养生 冬季泡温泉如何才能健康 高温时节 沐浴养生法 矿泉浴养生 老年腰腿痛用药浴治疗 冷水浴里学问多 冷水浴养生 马寅初洗澡养生法 沐浴的几个小知识 沐浴盐安全使用让肌肤柔滑细嫩 沐浴也可防病 泡温泉注意事项 秋冻养生：不妨试试冷水浴 秋季冷水浴 锻炼最适宜 热水浴养生 什么是沐浴养生 洗澡前后不要按摩 洗澡时的保健操 洗澡也可健身 夏季药浴正当...
...医院的Ronald Strickler 医生告诉路透社：雷洛昔芬通过对抗绝经后雌激素的快速下降，而有益于防止女性骨组织的丢失。但是对于该药物可减轻焦虑的发现纯属意外。 该研究的结果发表于9月份出版的《妇科和产科》（Obstetrics & Gynecology） 杂志上。 雌激素替代疗法，除用于防止骨质疏松症以外，也显示有减轻热潮红、缓解忧郁、提高情绪和记忆...
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