...肢重而不举的表现或白带过多、秽浊不清，湿疹等症状。因此，在夏季除了防暑外，及时清除湿邪也是养生保健的重要措施。王 长松 推荐了几款夏季除湿的汤水，在家就能操作。 竹叶茶 ： 竹叶 5克， 白茅根 5克， 荷叶 2克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。 竹叶 甘淡而寒，功善清热除烦，生津 利尿 ；白 茅根 甘寒，具有清热利尿， 凉血 止血功效； 荷叶 味...
当今许多注重养生的人，对喝汤、喝粥都情有独钟。的确，多喝汤水对养胃有较好的效果，而学会在不同的时间饮用不同的汤水，则保健效果更佳。 中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用，李时珍在《本草纲目》中，就曾经称赞粥“极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。中医认为，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物...
...到充分的调节。 中医认为养胃应以“疏肝解郁、和胃降逆”为主，利用一段休息的集中时间对胃肠进行调理，应该能达到充分“加油”的效果。一般来说，汤汤水水的粥属于“养胃”佳品，针对不同的人群和不同的胃病症状，可以在粥的材料上加以调整，这样就能事半功倍。 身体比较瘦弱的胃病患者，可以在白粥里多加有营养的料，例如牛肉、鱼肉、鸡肉等。体质属偏热者可用蒲公英、夏枯草、石斛等...
...，如粒粒状等，任何人如有上述任何两种情况或以上，都可称为习惯性便秘。 中医养生讲求三得：「食得、瞓得、屙得，缺一不可」。宿便在大肠积聚日久，除有小腹滞胀感，影响食欲外，宿便积久，化热成毒，多种疾病例如暗疮，热疮，粉刺，痔疮甚至色斑等起因都與便秘有關。 便秘的成因除與飲食習慣有關外，情緒壓力生活習慣與便秘都有關連。每日除要喝八杯清水，多進食高纖維的蔬果食物，例...
...“这叫作‘疗妒汤’：用极好的秋梨一个，冰糖二钱， 陈皮 ，理气化痰解郁，使之流动。但若真要疗人之妒意，可能性自然微乎其微。疗妒未必见效，滋润除燥却确有其效。 用王一贴的话打趣“一剂不效吃十剂，今日不效明日再吃，今年不效吃到明年。横竖这三味药都是润肺开胃不伤人的，甜丝丝的，又止咳嗽，又好吃。吃过一百岁，人横竖是要死的，死了还妒什么！那时就见效了。” 冰糖炖梨，...
秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季，尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、 咳嗽 少痰、 皮肤干燥 等津伤失润。根据好发季节及临床表现，本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似，故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。
《揣摩有得集》: 除瘟化毒散 【处方】 葛粉 3钱，酒芩1钱半， 生地 1钱半， 土茯苓 5钱， 贝母 1钱半（去心）， 射干 1钱半， 连翘 1钱， 归尾 1钱半， 降香 1钱， 赤芍 1钱， 人中黄 1钱，牛子1钱， 莲子心 1钱，生草1钱，霜 桑叶 1钱。 【功效与作用】 一切 咽喉肿痛 ，不论有蛾无蛾。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《揣摩有得集...
甘温除热 ，治疗学名词，指一种治法。用甘温药物治疗 气虚 发热 的方法。如 中气不足 而致发热， 少气 神疲，虚汗，脉虚大，用 补中益气汤 。如产后或 劳倦 内伤发热，症见 肌热 面赤 ， 舌淡 ，用 当归补血汤 。
客者除之 ，语出《 素问 ·至真要大论》。有外来 邪气 的，以药物等袪除之。“客”指外来邪气。 外邪 有风、寒、暑、湿、燥、火、饮 食积 滞及 疫疠 之邪等，治法有“ 袪风 ”、“袪寒”、“清暑”、“ 袪湿 ”、“ 润燥 ”、“ 清火 ”、“ 消导 ”等法。疫疠之邪侵袭而发病，病情比较复杂；，须按照具体情况处理，但驱邪的目的是同样的。
《 仙拈集 》卷四: 除痔丸 【处方】 没药5钱， 血竭 5钱， 蜂房 （焙）1钱，蝉退1钱， 木香 1钱， 麝香 1钱。 【制法】 上为末，溶 黄蜡 1两，为丸如黄豆大。 【功效与作用】 痔漏 。 【用法用量】 每服1丸，以 烧酒 送下。 【摘录】 《仙拈集》卷四 《全国 中药 成药处方集》（沈阳方）:除痔丸 【处方】 夏枯草 4两， 槐花 4两， 连翘 ...
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