专家讲述吃水果的正确方法(3)_【中医宝典】

...保鲜而进行表皮上蜡,为安全起见,水果还是削皮好。但是葡萄不好削皮,因此认真清洗。而且葡萄皮所含白藜芦醇较多,白藜芦醇对保护血管有效。 3.烂水果削掉腐败部分后还能吗? 有人认为,把坏的部分去掉了,余下好的部分不会影响健康。也有...

http://zhongyibaodian.com/zs/48180.html

糖尿病不能什么水果_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

....少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物按规定,不能少也不能多均匀地(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。 4.甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b18280.html

冬季合理进补水果_【二十四节气】

...适合时段:睡觉前不宜糖分太多的水果。 吃法:除了削皮直接外还可以切成20~30厘米的段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮,这样会更甜。 柚子:柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮,很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/400.html

何时水果营养价值高?_【中医宝典】

...大脑的肝糖耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份。而且,早上吃水果,各种维生素和养分易被吸收。 但是从消化方面来看,有胃病的人不宜早上空腹吃水果。山楂无论是鲜果还是其制品,均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是...

http://zhongyibaodian.com/zs/44031.html

感冒什么水果好_【中医宝典】

...有人认为,感冒期间多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不...

http://zhongyibaodian.com/zs/60055.html

热乎更健康_【中医宝典】

...结合有助于均衡营养,有益健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。 可以放点生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 调味料清淡。麻油作调料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。 餐后多水果。一般来说吃火锅三四十分钟后可...

http://zhongyibaodian.com/zs/15796.html

孕妇不适合哪些水果_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...过多糖分。 此外,山楂活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌,即使是山楂制品也不例外。 孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果,但要注意不可过量,一天最好不超过...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b23984.html

宫颈糜烂术费用还是很高的_【妇科宝典】

...饮食不要红枣、桂圆等热性的食物,以及含有刺激性的食物都不好。 宫颈糜烂一定积极的治疗,这样才能最大限度的恢复健康,让我们的清淡一些,多蔬菜、水果。宫颈糜烂术饮食方面清淡一些,多蔬菜、水果等食物,手术后一定注意饮食,注意把握饮食...

http://jb39.com/fk/7963.html

关注世界糖尿病日糖尿病人可适量水果_【中医宝典】

...医学专家指出,根据自己的具体病情和水果含糖量的高低,糖尿病人可以适量一些水果。 在糖尿病控制不好,血糖、尿糖均高时,最好暂时不吃水果。对病情比较稳定者,可以适量的水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化,如果水果后...

http://zhongyibaodian.com/zs/35989.html

老年人治便秘少凉性水果_疾病防治_【中医宝典】

...老年人常会被便秘问题所困扰,于是,多梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。其实,并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”,凉性水果,便秘老人还是应该少。 便秘也分症型 根据便秘患者的临床表现不同,中医将便秘分为多种症型,对于...

http://zhongyibaodian.com/laonianbaojian/a37.html

共找到190,121个结果,正在显示第3页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2