气功与太极拳有何异同_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...气功与太极拳有何异同 气功与太极拳在很多方面相同,但它们也有许多不同之处。顾名思义,太极拳属于武术拳种之一,有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动具体内容,除了拳架套路之外,还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容,它...

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中医气功原理_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...中医气功中医学一个重要组成部分之一,它以中医基础理论为指导,人体内部经络系统“气”通道。而“气”流畅与否,可以通过心理——生理——形态反应进行自身调节。人心理活动可以有效地影响人体生理功能这一个早就被证明了事实。心理...

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气功养生作用_气功养生_【中医宝典】

...方法。无论静功还是动功,都离不开调心、调息、调身这三项练功基本手段,也就是意守、呼吸、姿势三个环节。静则生阴、动则生阳,动静兼练,三调结合,于是阴阳调和,祛病延年。正如陶弘景《养性延命录》里所说:能动能静,所以长生。 由上可知,气功在...

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附录外气效应实验研究论文选_《气功外气疗法》在线阅读_【中医宝典】

...山东中医学院经络针灸研究室、生理教研室、解剖教研室专家、教授对笔者发放外气“气效应”进行了实验研究。实验证明气功外气对人体骨骼肌、蟾蜍心脏及家兔奥狄氏括约肌等均有明显调整作用,并证实了向刺入穴位针体发气,可以通过针体传导而调整相应...

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什么动静结合_气功基础_【中医宝典】

...和反映能力都更敏锐,这更高级气功状态。在这种气功状态下,我们对主客观世界认识,对人自身各种功能开发都会有进一步提高。 在功法选择上,我们认为初学者以先学动功为宜,然后再动、静相兼,最后过渡到以静为主。 在练功时,不论静功、动功都...

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气功美容_中医美容_【中医宝典】

...气功按摩美容术 气功美肤之散步运动 气功美容产生和发展 气功美容特点 气功美容之盘腿静坐气功 气功美容之气功祛皱法 气功美容之润颜功 气功美容之童面功 气功美容之驻颜功 什么气功美容 中医气功美容功效 中医气功美容常识 ...

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初学气功要注意哪些事项_【中医宝典】

...初学气功要注意哪些事项 首先,初学者要对气功有一个正确认识。气功一种需要长期坚持自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就方式不可能学好气功。也不能错误地认为气功可以包治百病,并...

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前言_《气功外气疗法》在线阅读_【中医宝典】

...外气作用于人体而产生一些生理效应,引起了国内外科学家重视。笔者为了总结多年从事运气推拿、气功外气治病经验,1983年曾撰写了《医疗性导气发功术》一文,发表于《山东中医杂志》,受到广大医务工作者和气功爱好者欢迎。以后,为了适应气功教学...

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气功人类自养其生方法_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...自觉地重视。因而,认识、掌握和利用这一规律,为人类自身保健医疗服务,对历来多注重向外部寻找方法治疗方式,无疑一个重要补充和发展,将使医学治疗方法和医学模式更加全面。而气功锻炼,恰恰就主要体现在对人体内部自调机制开发和利用上。这种...

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气功养生_中医养生_【中医宝典】

...等关系 气功与瑜珈术、禅修有何异同 气功中医什么关系 浅谈气功养生史 却病延年导引调气 五官气功保健养生法 闲来常练腰 固气益长寿 延缓衰老养生功法 养生健身气功八段锦 真气运行法功法及应用 正规气功其实很科学 治疗慢性疾病 选择...

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