中医与气功_气功基础_【中医宝典】

中医气功是中医学的一个重要组成部分之一,它以中医基础理论为指导,人体内部的经络系统是“气”的通道。而“气”的流畅与否,可以通过心理——生理——形态反应进行自身调节。 气功一词,起于晋代许逊《灵剑子》一书中的“道气功成”。原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载:“昔陶唐之始,阴多滞伏而湛积,水道壅塞,不行其源,民气郁淤而滞着,筋骨瑟...

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老年病防治/气功

气功 一词,首先见载于晋.许逊《净明宗教录》的“气功阐微”。但是,关于气功的内涵确立,却是近现代的事情,在古代,一般称之为导引、吐纳、服气等。 气功是通过练功者发挥主观能动作用,对身心进行自我锻炼的一种医疗保健活动,气功作为我国医学独特的锻炼方法,具有强身健体,延年益寿的作用,正如谢觉哉所说:“ 气功疗法 人人可行,不花钱,不费事,可以却病,可以强身,可以全...

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气功外气疗法

...伤科病症 落枕 颈椎病 漏肩风 腰椎间盘突出症 肘关节扭挫伤 膝关节扭挫伤 踝关节扭挫伤 五官科及儿科病症 近视 耳鸣耳聋 鼻渊 小儿惊症 气功偏差 附录外气效应实验研究论文选 气功外气对蟾蜍心脏活动的影响 气功外气对家兔奥狄氏括约肌紧张度的影响 气功外气动态现象的肌电图观察 气功外气作用于针体对家兔奥狄氏括约肌肌电的影响 医学电子书 -- 700多本医学电...

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气功减肥按摩_气功减肥_【中医宝典】

气功按摩减肥和平常节食减肥,无论在机理上还是在形式上都是完全不同的。 气功按摩减肥和平常节食减肥,无论在机理上还是在形式上都是完全不同的.前者通过按摩减肥,后者需长期控制饮食;前者减肥速度奇快,后者缓慢;前者无不良副作用,后者则可能有损健康,并且在停止节食后体重又很快上升.气功按摩可以减少脂肪,健脾化痰,改善体型,是一种疗效高,无副作用'减肥效果好的方法,便...

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中医气功美容常识_气功美容_【中医宝典】

气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。 它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官 爪甲 等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,才能润发美颜即所谓"有诸内者必行诸外"。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。 气功治病...

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气功养生重在坚持_气功养生_【中医宝典】

“有病治病,无病强身”,这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播,数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。 下面介绍一下练气功对健康者的益处。 1、预防保健 《黄帝内经》讲:“正气内存,邪不可干”,“精神内守,病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明,练气功具有明显的消除心身 疲劳 ,恢复体力和...

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气功外气疗法/前言

20世纪80年代,群众性的 气功 锻炼活动风靡于世界的东方,而且正向全球荡漾,它那巨大的 生命力 冲击了各个科学领域。 医疗气功是 中医学 的一项重要的保健和医疗手段,外气 疗法 则是气功中的一枝奇葩。气功外气治疗 疾病 的奇特效果,深受广大患者的欢迎。气功外气作用于人体而产生的一些 生理效应 ,引起了国内外科学家的重视。 笔者为了总结多年从事运气 推拿 、...

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医学气功就是中医气功_【中医宝典】

□ 刘天君 中国医学气功学会 编者按:医学气功作为中医药的重要组成部分,具有历史悠久、理论完整、习练简单、易学便传、方式灵活、费用低廉等特点和优势,深受人民群众喜爱,在提升人民群众生活质量、优化有限的卫生和医保资源、促进精神文明建设、促进构建和谐社会等方面,显示了良好的潜在发展空间。 在日前举行的中国医学气功学会2010年学术年会上,与会代表在深入研讨中达成...

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气功的发展_气功文化_【中医宝典】

中国的气功有几千年的历史,可气功这个词的出现时间并不是很早,它首先见于晋朝许逊著的《灵剑子》一书。 据考察认为此书不是许逊亲自所著,因为书中有很多气功术语都是宋朝以后才开始用的,所以成书时间不会早于宋朝。但它的思想可能是许逊这个门派师传徒,一代一代口传心授传下来的。在《灵剑子》一书中,气功这个词不是作为一个专用名词来使用的。过去练功叫修行,就是修道,也叫行气...

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什么是气功美容_气功美容_【中医宝典】

气功美容是通过气功锻炼的方式,达到治疗或保健美容目的的一种方法。 气功中的各种强身回春术,都可以用于美容。 气功是一种通过调身、调息、调心三结合的,以内练为主的自我身心锻炼功法。气功有调心、调息、调身三大作用,练气功主要指练精、气、神。古人云:“精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健则少病,内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,耳聪目明,老当益壮矣。”常练...

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