天然水果罐头——柚子_【中医宝典】

柚子为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实,又名朱栾、雷柚、气柑、文旦等。在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1千克以上。它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三个月而不失香味,故有“天然水果罐头”之称。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有吉祥的含义...

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柚子减肥有神功_【中医宝典】

柚子的药疗功能 柚子是秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物。柚子富含多种维生素,特别是它所含的维生素C是苹果、梨等水果的3~5倍。丰富的膳食纤维及特殊果酸、氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,还有降血压、血糖、祛痰润肺、消食醒酒、降火利尿的作用,且对便秘、糖尿病等有一定的辅助疗效,还能预防动脉硬化、癌症等疾病。柚子品种繁多,有西柚、金丝柚、...

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柚子茶_膳食养生_【中医宝典】

不知从何时起,各大超市悄然出现了一种韩国进口的柚子茶,说是韩国人用柚子和 蜂蜜 配成的养生饮品。不仅口感好、营养丰富,还有行气、消食、除痰等功效。 其实,不只是韩国,在我国南方,很早就有配制柚子茶的习惯,老百姓认为食用它可以去除肠胃中的恶气,解酒毒,治疗饮酒后不思饮食、 口淡无味 ,还能化痰止咳。 对于这种说法,中国中医科学院望京医院内科医生丁烈基本认同。她...

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鐵觀音柚子糕_【中医宝典】

...000克、清水2500克。 【製法】 1、將鐵觀音茶葉加入1000克清水,煮沸後隔去茶葉;將500克馬蹄粉加入鐵觀音水中,攪勻備用。 2、將柚子去皮、去衣,拆肉成粒備用。 3、另外將1000克白糖加入1500克熱水中,加熱至白糖完全溶解。 4、再將鐵觀音馬蹄粉漿、柚子肉加入糖水中攪勻,蒸1小時即成。 【食味】有茶味清香、略帶柚子酸甜。 【材料藥性】鐵觀音茶葉...

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孕妇食用中药禁忌_【中医宝典】

1、中成药: 孕妇按摩甜蜜蜜 禁用 牛黄 等。

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柚子可护心_【中医宝典】

柚子通过降低人体胆固醇可防心脏病发作,这是科学家们的一项最新发现。 胆固醇是一种脂肪物质,体内胆固醇过高可使人患心脏病的几率增加60%。过高的胆固醇通常意味着人体摄入了过多的饱和脂肪,其结果便是在动脉血管壁上形成一种低密度脂蛋白。久而久之,这种脂蛋白便会使动脉血管变窄,因而降低心脏、大脑、肾脏及其他主要器官的氧气以及营养物质的总量,就会对心脏及大脑构成威胁。...

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柚子减少血栓形成_【中医宝典】

柚子含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。中医学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。 现代医学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、养容等功效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,故而对脑血管疾病,如脑血...

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美味柚子正当食_【中医宝典】

每年的10~11月,是柚子成熟的季节。因为皮厚耐藏,一般情况下存放三个月也不会失掉香味,所以,柚子又被人们冠以“天然水果罐头”的美名。 柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,不但营养价值高,而且具有健胃、润肺、补血、清肠、利便、理气、化痰等功效。柚子汁多甘美,微带酸味与苦味,同时还具有退火、降血压的食疗功用...

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水果养生之柚子_膳食养生_【中医宝典】

柚子在中国食疗水果中记载由来已久,梁代著名医家陶弘景在其所著的《神农本草经集注》已经开始称“柚子”了,此外柚子尚有胡柑、臭橙、 香栾 、文旦等不一而足的繁多别名。 在众多的秋令水果中,柚子可算是冠军了。它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三个月而不失香味,所以也有“ 天然水 果罐头”之称。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋节前后的应景水...

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常见食物的食用禁忌_【中医宝典】

每一种食物都有一个理想,就是成为美味,那是它的使命。每一道美味都有一份期待,就是人们的赞叹,那是对它牺牲的承认。没有谁存心做一剂毒药,看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通,规避错误,美味永远是美味。 荔枝:荔枝是水果中的珍品,色美味甘,营养丰富。中医认为,荔枝备五行之粹美,可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质,吃得越多,血糖越低,如不及

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