...，饭后洗澡还会导致冠心病患者发生心绞痛和心肌梗塞，对血脂过高、血管硬化、高血压的人更是危险。 不宜“百步走” “饭后百步走，活到九十九”的健身格言已被“饭后适当静坐，闭目养神半小时再活动”的新观点取代。理由是饭后胃处于充盈状态，即使轻微运动...
...橘子 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 酸性饮料 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的...
...生命危险。 服药宜用温开水 服药不可用牛奶、豆浆、茶水、咖啡等饮料送服，因为这些饮料中的一些成分与药物会发生化学变化而产生沉淀，影响疗效。服药后亦不宜立即饮茶、尤其浓茶。最好服药后间隔1.5—2小时，再饮茶或牛奶等。 过期药品严禁服用 药品...
...，褪黑素保健品最好在晚上睡前半小时服用，否则可能使人产生睡意，导致注意力不集中、反应变慢。尤其是在开车时，或从事机械作业以及其他危险操作的工作者应慎用。 ...
...作为缓解心绞痛的急救药物，若病人站着含服，可能因产生体位性低血压，引起一时性贫血而昏倒。而且含服药物半小时左右，会有头昏、头胀的感觉，此时若站立，就容易摔倒。因而，含服硝酸甘油片时最好采取半卧位姿势。 根据药物的性质、用药情况，选择适合的服药...
...抽烟对瘾君子而言，除了可以舒缓情绪、交际应酬外，别无其它好处。因为抽烟不但会导致患、有碍下一代的健康成长，根据最新医学证明，抽烟还会增加患膀胱癌的危险性。 最近荷兰一大学研究小组在癌症期刊上，发表研究报告称，一天抽烟超过20根以上的人，患...
...凡乳子未半岁，服药须浓煎，每次只能量服四五匙或七八匙。半岁至周岁量，每次以半杯为止。其余须令乳母忌油，饭后挤去宿乳，服药一碗，仰卧片时，令儿吮其乳汁为要。...
...不同种类的中药浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类中药，浸泡15～20分钟即可；浙贝母、山药、法半夏等根茎类中药，因富含淀粉，浸泡时间则稍长些；一些动物类中药，如乌鞘蛇、土鳖虫等，要浸泡半小时以上。 通常一个药方会涵盖花草类、根茎类、动物类...
...泻下药大多在空腹时服；健胃药和对胃肠刺激性较大的药物宜于饭后服；其他药物一般也宜在饭后服；而安眠的药物则应在睡前服。无论食前或饭后服药，都应略有间隔，如饭前后1～2小时左右，以免影响疗效。 一剂中药，一天通常服三次。病缓可服二次；而病重病急的...
...型菌痢是领域中，来势最猛、变化最快的疾病之一，病程应以小时计算。其病理基础是急性微循环障碍，组织细胞缺血缺氧，导致机体水电解质及酸碱失衡，弥漫性血管内凝血，脑、肺、心、肾、肝主要脏器功能骤然恶化，组织细胞内环磷腺苷与环磷鸟苷比例失调，三大...
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