...增加4倍，疗效更好。 ■钙剂 人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。 降血压药物 ■服降压药1日3次，宜分别于早上7时，下午3时和晚上7时服用，早晚两次的服药量比下午用量要适当少些。晚上临睡前不宜服用...
...国外流行病学研究表明：吸烟不单纯可导致肺、口腔、鼻咽等部位的癌病；吸烟尚与膀胱癌的发病紧密“握手”。 在大气污染严峻或工业化发达的国度，由于吸烟而导致的膀胱癌的占膀胱癌总数的25％至60％。据悉，吸黑烟草引发的膀胱癌的危险高于吸金黄色烟草...
...简单，而是像吸烟一样可怕！ “每天连续坐数个小时，回家后又继续坐在电视机前面，除了腰椎疾病，这些人患上心脏病、2型糖尿病的几率也会大大增加。”美国密苏里大学的汉密尔顿教授说，这与吸烟给健康带来的危害很像，多项研究表明，吸烟是许多心脑血管疾病...
...受试者血脂都位于基线附近，即在正常的范围内。 wise博士告诉路透社记者：“这些人都是年轻，体型偏瘦或健康的…他们均参加了新加坡国家机构的健身训练活动。” 每人均在清晨，经过至少10小时的空腹后，接受12单位胰岛素的皮下注射。吸烟者可以继续吸烟...
...需要空腹在餐前1小时或餐后2小时服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”。 “饭后服用”则是指餐后半小时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必...
...橘子 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 酸性饮料 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的...
...吸烟饮酒与高血压的关系 吸烟会导致各种心血管疾病被公认，包括高血压。有研究，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不...
...肝癌的病人，均不宜用激素类避孕药。肾炎与胆囊病患者，不宜选用复方短效避孕药。因为这些避孕药均需在肝脏内解毒、代谢，最终经肾脏排出体外。如果肝、肾功能不好，即会造成药物在体内蓄积，不仅加重肝、肾负担，而且还会产生毒性反应。 2．重度高血压患者，...
...生命危险。 服药宜用温开水 服药不可用牛奶、豆浆、茶水、咖啡等饮料送服，因为这些饮料中的一些成分与药物会发生化学变化而产生沉淀，影响疗效。服药后亦不宜立即饮茶、尤其浓茶。最好服药后间隔1.5—2小时，再饮茶或牛奶等。 过期药品严禁服用 药品...
...· 饭前半小时和饭后1小时内不宜做足疗。· 按摩前应与足疗师提前交代自己脚部有过的损伤或脚部疾病。· 足疗结束后饮用300～500毫升温开水可以促进血液循环。· 按摩前后或按摩过程中禁止吸烟和饮酒。· 为防止走光，女士在进行足部按摩时最好...
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