...说起晨练，很多人都有这个习惯，从这里起步，新的一天就开始了。可是，你知道吗？晨练的学问多着呢。为此，日前记者采访了北京体育大学教授窦文浩。窦文浩曾任北京市田径裁判委员会委员，多次担任全国及国际比赛总裁判，并曾荣获“国家级优秀裁判”称号。 ...
...氨茶碱治疗支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病有较好效果，另外价格也便宜，易被患者接受。那么，老年人在服用氨茶碱时应如何防止药物的不良反应呢？首先，口服时应当从小剂量开始试服，常用量为每次100~200毫克，每日2~3次；饭后服用或应用肠溶片能防止...
...治疗，每日服炔雌醇与炔诺黄体酮，连服20~22天可抑制排卵，也可用炔雌醇加炔诺酮每日1次，连20~22天，达到抑制排卵的目的，使痛经消失。 3.前列腺素拮抗物 消炎痛栓是一种前列腺素拮抗药;月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少...
...很艰难。这是引起患者选择安乐死的诱因之一。 虽然有药物能帮患者减轻疼痛，但近三分之二的患者表示，经常会出现止疼药剂量不足的问题。调查指出，有四分之一的被调查者表示，医生并不总询问他们的疼痛情况，三分之一被调查者认为，医生没时间关注疼痛问题。...
...几乎每个人都患过口腔溃疡，特别是春节过后，有些人节日期间不注意饮食卫生，结果因“上火”而引发口腔溃疡。但人们患了口腔溃疡后并不把它当成“病”，很少有人为此专门去医院找医生诊治，大多是去药店买点药自我药疗。其实，口腔溃疡用药也有很多学问。...
...如果人们能对止痛药的副作用给予更多关注，那么防范高血压疾病将有巨大的潜力可挖。”数百万人每天正在服用这些普通的止痛药来对付头痛、关节炎、肌肉拉伤和其它种类的剧烈和慢性疼痛。 盖里·科汉博士也参与了这项研究，他在接受电话采访时说：“阿斯匹林、...
...出自：宋辽金陆游的《冬夜读书示子聿》类型：人生原文如下： 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。...
...眼下市场上的鞋垫可谓花样百出，同一种功能的鞋垫可能就有几十个不同版本，要挑选一双既适合自己，又舒适耐用的鞋垫，首先从材质上看，市场上的鞋垫大致有棉布、毛毡、硅胶、竹炭、仿鹿皮等；从外形来看，有整垫、半垫和跟垫之分；鞋垫的功能，除了保暖作用...
...痛经是女性常有的事，女性痛经的程度可轻可重，有些女性只是腹部轻微不适，也有些女性感到剧痛无比，需要依靠止疼药来缓解，甚至痛晕过去。那么，有什么方法可以治疗痛经吗?怎么缓解女性痛经呢? 一般情况下，受凉引起的痛经加强保暖就可以了，尤其是腹部...
...服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。 服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用...
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