...一样长寿，记者问她为何如此健康？她的答案非常有趣，摘录如下：1、她每天抽一包烟，80年来未间断过。2、她从不听她的医生建议，想吃什么就吃什么，从不按时睡觉，想睡就睡，一日也不喝八大杯水。3、从不吃西药，拒绝任何西药合成的营养剂。4、最喜欢与...
...有兴味,有趣味 interesting;fascinating;amusing 一本有趣的书 国语辞典 有趣味，能引起好奇或歡樂。 儒林外史．第四十二回：「大爺見他為人有趣，留他一同坐著喫飯。」 文明小史．第三十四回：「毓生聽他說得有趣，...
...疾病，有时甚至会引发心率失常、呼吸衰竭等危重疾病。 医生介绍，冬天由于冷空气刺激可削弱上呼吸道的生理防御机能，使人易患感冒。老人由于身体免疫功能下降及自身呼吸道保护机能下降，加之他们很多患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，因而更易患感冒。...
...长寿的方法有少食多餐，由于老年人的生理机能已经开始退化了，他们应该讲究饮食的卫生，少食多餐，每餐吃的分量少。 多做一些轻松的运动，是老年人的保健要诀之一。要抗老、延年益寿，要活得年轻，更重要的是要有一颗年轻的心，只有在身心都获得适当的调整...
...我国的新疆是世界五大长寿地区之一。它的面积有160万平方公里，占全国面积的1/6，而人口只有1308万，占全国总人口的1/80。据1982年第三次全国人口普查表明，全国有百岁和百岁以上的老人3851名，而新疆占了865名，约占全国总数的...
...探究了百岁老人长寿原因、生活方式，但调查结果却令人大跌眼镜：寿星们不常吃水果、经常吃腌菜、不常锻炼……难道我们一直倡导的健康生活方式错了吗？ 不常锻炼体也康 活动筋骨仍提倡 百岁老人，大多数不管过去还是现在，都不经常锻炼。 不常运动反而更...
...又有171名老人迈入百岁老人的行列。 重阳节前，上海市老年学学会的研究表明，上海百岁老人长寿的秘诀中，遗传基因占15%，社会因素占10%，医疗条件改善占8%，气候条件占7%，其余60%因素取决于老人自己。不少老人家里并不富裕，居住条件也...
...其健康及寿命截然不同。巴西医学家马丁斯对长寿老人经10年研究发现，凡长寿者，约90%左右的老人都是德高望重。 道德良好的人遇事常为他人着想，很少为自己的名利与别人相争，办事出于公心，敬老爱幼，尊重别人等。也自然会受到周围人的尊敬，所以他心境...
...美国哈佛大学医学院以新英格兰100岁以上的长寿老人为研究对象，对其身体、精神、健康状态、家谱、生活环境等因素进行了调查，得出了百岁长寿的秘诀。归纳起来，主要有以下几个方面： 解除压力 长寿老人容易克服心理压力，他们因为具有良好的性格，可以...
...一样长寿，记者问她为何如此健康？她的答案非常有趣，摘录如下：1、她每天抽一包烟，80年来未间断过。2、她从不听她的医生建议，想吃什么就吃什么，从不按时睡觉，想睡就睡，一日也不喝八大杯水。3、从不吃西药，拒绝任何西药合成的营养剂。4、最喜欢与...
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