...男人想要提高生育能力，就要注意饮食。一项新的研究显示，果男性吃得健康，均衡摄取鱼类、蔬菜、以及坚果等食物，与不常吃这些食物的男性相比，精子较不易老化。 过去已经有研究显示，年龄较大的男性精子DNA较易碎裂，染色体也较易出现异常，因此产生...
... 蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。种仁松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。 那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典 蚕蛹：含有丰富的...
...据有关报道，生活中我们知道规律锻炼的重要性，知道控制脂肪食物的重要性，知道一天吃5份蔬菜水果的重要性，但是你肯定不知道英国科学家最新总结出的15种另类健康方法。 1、刷牙后半小时再吃早餐 “刷完牙后最好在半小时之后就餐，吃完饭之后用不...
...细菌入侵。 食物的作用绝不仅仅是为了填饱肚子或提供能量，有些食物也可有预防疾病的神奇作用。以上就为大家介绍了两种预防阴道炎的食物，希望可以帮助女性朋友们更好地预防这种疾病。虽然阴道炎的发病率非常高，但做好预防还是可以有效保障健康生活的。 ...
...排除。 以上介绍的十六种食物都可以帮助女性排毒，而这十六中食物中，大部分都是容易得到的，因此女性在计划怀孕时，不妨多吃这几种食物，排清毒素，准备迎接健康宝宝。 ...
...太多的沙拉酱或奶酪。三餐前先吃一小份沙拉，能使正餐的食量减少7%，如果吃的沙拉份量大，正餐的食量能减少12%。 4.水 水是最健康的饮料。咖啡、果汁、汽水这些都是高热量食物，喝太多容易导致摄入卡路里过多。 图片1 5.酸奶 有一项研究，把参与...
...健康男性必不可缺的水，尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。 水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。微量金属元素是男性健康必不可少的。 每个男人都希望保持性生活活力，...
...情境 让男人更性奋 让男人主动的诀窍 如何治疗阳痿 桑葚汁可提高性质量 十二星座男人的做爱方式 食疗治疗阳痿 为何男人会見异思迁？ 吸烟预测男性性格 一个处男的处女观 饮食提升男性能力 有益男性健康食物 在没有高潮的日子里! 早泄发生的原因 ...
...；5.8秒：男性生理年龄为60-69岁，女性生理年龄为70-79岁。未达到标准者，老化程度偏快，即生理年龄高于实际年龄。 2.腰臀比——检验脂肪指标。腰臀比(WHR)是反映身体脂肪分布的一个简单指标，世界卫生组织通常用它来衡量人体是还是健康...
...有益成分。 绿茶：绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本研究表明，每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险，用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。 蔓越橘：蔓越橘中所含的抗氧化剂比任何水果和蔬菜都多，其中的花青素对...
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