...哺乳有益于儿童身体健康和智力发育已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。其实母亲哺乳益处颇多,主要有以下四方面：一、 防病作用哺乳使母亲体内催产素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而减少了雌激素对子宫的刺激,有利于预防妇科疾病...
...最佳支持治疗,联合化疗的总生存期优于单药化疗。对加或不加蒽环类药物的氟尿嘧啶+顺铂方案和加或不加顺铂的氟尿嘧啶+蒽环类药物的比较都显示,三联化疗方案显示出显著的生存益处。对含伊立替康联合化疗方案和不含伊立替康联合化疗方案(主要为氟尿嘧啶+顺...
...最好采取复合式健身。 长跑等有氧运动对心血管和呼吸系统的益处最为显著，而心脑血管、呼吸系统、消化系统这三个方面的疾病正是60~69岁老年人住院的主要原因。 肌肉质量和数量的退化以及最大收缩速度的降低，会造成人体支撑能力、平衡能力和稳定性的...
...个月前最低气温还在３℃~５℃之间，现在连最低温都在15℃左右，短短十几天的时间内升了近十来摄氏度。人体对这种剧烈的气温波动难免一时会有“抵触”。这种“抵触”表现在身体上，是皮肤由闭合到打开，表皮的毛细血管也从收缩到扩张，更多的血液扩充到体表...
...的疗效。这个小窍门，对于平常坐办公室时间长、运动少的白领女性是一个不错的理疗选择。 热红酒保脾胃 在寒冷的冬天，往葡萄酒中加入丁香、柠檬、橙皮、白糖等，加热后饮用。具有御寒、保健、活血等功效，对宫寒体冷、气滞血瘀者均有益处。需要注意的是，酒...
...无氧运动来说，有氧运动可以提高人体血液的携氧能力，促进身体各脏器代谢、可以激发人体潜能，推迟衰老，有利于减肥，降脂，对很多生活习惯病如糖尿病，高血压，冠心病有辅助治疗作用。 我们提倡的运动就是指这种运动强度不大，但持续时间较长，比较有节律有...
...虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。牛皮癣病的主因活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过 多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作，病程迁延日久...
...虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。牛皮癣病的主因活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过 多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作，病程迁延日久...
...练气功有哪些益处？ “有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。 1、预防保健：《黄帝内经》讲：“正气...
...对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。肖梅说，水果含有一定量的碳水化合物、...
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